Hva betyr dette?
Tyggemusklene er muskler som lager kraft. Holder de seg sammentrukket lenge, blir blodstrømmen inne i dem forstyrret, avfallsstoffer bygger seg opp, og muskelfibrene blir overfølsomme for stimulering. En slik muskel kan verke selv når du ikke gjør noe, og når du trykker på den, blir smerten tydeligere.
Punktet som skiller, er hvor smerten våkner. Legger du fingeren rett foran øregangen din, åpner munnen og smerten samler seg der, kan kilden være leddet. Kommer smerten når du trykker på kinnmuskelen under kinnbenet eller på tinningen din, og det er den samme smerten du har beskrevet i dagevis, er muskelsmerte mer sannsynlig.
Muskelsmerte er ofte dump, har ingen tydelig kant og brer seg til en tann, til øret eller til tinningen. Det er derfor en frisk tann kan ende med å få skylden. Ved muskelsmerte gir kulde lagt på tannen ingen skarp reaksjon; smerten endrer seg mer med trykk og med tygging.
Det finnes ikke ett svar på hvorfor muskelen holder seg sammentrukket; sammenbiting om natten, å la tennene hvile mot hverandre om dagen uten å merke det, oppstykket søvn og halsmusklene bidrar ofte til det samme bildet sammen.
Mulige årsaker
Hva hjelper hjemme?
- Spis myk mat en stund; tyggegummi, harde brødskorper og store munnfuller sliter ut muskelen på nytt.
- I løpet av dagen, hold tungespissen mot ganen og tennene fra hverandre; gjør korte sjekker som minner deg om at kjeven hviler.
- Ti minutter med varme på muskelen som gjør vondt, kan gi lindring, men ikke legg på varme hvis det er hevelse, rødhet eller feber.
- Ikke prøv å tvinge kjeven opp, å tøye den eller å sette den på plass; dette kan gjøre bildet verre.
- Feber, eller hevelse i ansiktet eller under kjeven, lagt til smerten
- At du ikke får åpnet munnen to fingerbredder
- Er du over 50, ny smerte i tinningen, ømhet ved berøring eller en endring i synet ditt
- Smerte som øker raskt på én side og bryter søvnen din
- Nummenhet i leppen eller ansiktet som følger kjevebevegelsen
Ofte stilte spørsmål
- Hvordan skiller dette seg fra et problem i kjeveleddet?
- Det som bringer muskelsmerte tilbake, er trykk lagt på muskelen, og smerten kjennes over et bredt, dumpt område. Smerte som kommer fra leddet, er gjerne mer punktvis foran øret, og en lyd eller en følelse av at noe henger seg opp, følger ofte med. De to kan også opptre samtidig; å skille dem gjøres ved undersøkelse.
- Er det nok med smertestillende alene?
- Et smertestillende kan gjøre plagen mindre en stund, men det endrer ikke hvorfor muskelen holder seg sammentrukket. Blir ikke vanen med å bite sammen, søvnmønsteret og bittet ditt vurdert, må du regne med at smerten kommer tilbake. All bruk av legemidler bør avgjøres sammen med tannlegen din.
- Kan det jeg tror er tannverk, egentlig være muskelsmerte?
- Det kunne det. Fordi smerte i tyggemusklene kan bre seg til de bakre tennene i over- og underkjeven, kan en frisk tann komme under mistanke. Fortsetter smerten i en tann som ikke viser noe på røntgenbildet og ingenting på kuldetesten, må musklene vurderes også. Behandling gjort før den vurderingen tar kanskje ikke smerten bort.
Innholdet er generell informasjon og erstatter ikke en undersøkelse hos tannlege. Symptomer overlapper mellom ulike tilstander, og en diagnose kan bare stilles klinisk.