Was bedeutet das?
Kaumuskeln sind Muskeln, die Kraft erzeugen. Bleiben sie über längere Zeit angespannt, wird die Durchblutung in ihrem Inneren schlechter, Stoffwechselprodukte sammeln sich an und die Muskelfasern reagieren übermäßig empfindlich auf Reize. Ein solcher Muskel kann auch dann ziehen, wenn Sie gar nichts tun; unter Druck wird der Schmerz deutlicher.
Entscheidend ist, von wo aus der Schmerz wach wird. Legen Sie einen Finger direkt vor den Gehörgang und öffnen Sie den Mund: Sammelt sich der Schmerz dort, kann das Gelenk die Quelle sein. Entsteht der Schmerz dagegen beim Druck auf den Wangenmuskel unterhalb des Jochbeins oder auf die Schläfe, und ist es genau der Schmerz, den Sie seit Tagen beschreiben, ist ein muskulär bedingter Schmerz wahrscheinlicher.
Muskelschmerz ist meist dumpf, lässt sich nicht scharf abgrenzen und strahlt in Zähne, Ohr oder Schläfe aus. Deshalb gerät manchmal ein gesunder Zahn in Verdacht. Bei muskulär bedingtem Schmerz löst Kälte am Zahn keine scharfe Reaktion aus; der Schmerz ändert sich eher durch Druck und durch das Kauen.
Warum ein Muskel dauerhaft angespannt bleibt, lässt sich nicht auf eine einzige Antwort zurückführen; nächtliches Pressen, unbewusster Zahnkontakt am Tag, unterbrochener Schlaf und die Nackenmuskulatur tragen meist gemeinsam zum selben Bild bei.
Mögliche Ursachen
Was hilft zu Hause?
- Essen Sie eine Zeit lang weiche Kost; Kaugummi, harte Brotkrusten und große Bissen ermüden den Muskel erneut.
- Halten Sie tagsüber die Zungenspitze am Gaumen und die Zähne ohne Kontakt zueinander; erinnern Sie sich mit kurzen Kontrollen daran, dass der Kiefer locker bleiben soll.
- Zehn Minuten Wärme auf dem schmerzenden Muskel können guttun; bei Schwellung, Rötung oder Fieber sollten Sie jedoch keine Wärme anwenden.
- Versuchen Sie nicht, den Kiefer mit Kraft zu öffnen, zu dehnen oder einzurenken; das kann die Beschwerden verschlimmern.
- Zum Schmerz kommen Fieber oder eine Schwellung im Gesicht oder unter dem Kiefer hinzu
- Sie können den Mund nicht mehr zwei Fingerbreit öffnen
- Sie sind über 50 und haben neu aufgetretene Schmerzen an der Schläfe, eine Druckempfindlichkeit dort oder Sehveränderungen
- Der Schmerz nimmt einseitig rasch zu und unterbricht Ihren Schlaf
- Zur Kieferbewegung kommt ein Taubheitsgefühl an Lippe oder Gesicht hinzu
Häufige Fragen
- Worin unterscheidet sich das von einem Problem im Kiefergelenk?
- Muskulär bedingten Schmerz weckt der Druck auf den Muskel wieder, und er wird in einem ausgedehnten, dumpfen Bereich empfunden. Gelenkbedingter Schmerz ist eher punktuell vor dem Ohr und wird meist von einem Geräusch oder einem Hakengefühl begleitet. Beides kann auch zusammen vorkommen; die Unterscheidung erfolgt durch die Untersuchung.
- Reicht es, wenn ich Schmerzmittel nehme?
- Ein Schmerzmittel kann die Beschwerden eine Zeit lang lindern, ändert aber nichts daran, warum der Muskel angespannt bleibt. Solange Pressgewohnheit, Schlaf und Bissverhältnisse nicht beurteilt werden, ist damit zu rechnen, dass der Schmerz zurückkommt. Über die Einnahme von Medikamenten sollten Sie gemeinsam mit Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt entscheiden.
- Kann das, was ich für Zahnschmerzen halte, ein Muskelschmerz sein?
- Das ist möglich. Schmerzen in den Kaumuskeln können in die oberen und unteren Backenzähne ausstrahlen, deshalb gerät manchmal ein gesunder Zahn in Verdacht. Wenn ein Zahn im Röntgenbild und beim Kältetest unauffällig ist und trotzdem weiter schmerzt, sollten auch die Muskeln beurteilt werden. Behandlungen ohne diese Beurteilung nehmen den Schmerz möglicherweise nicht.
Dieser Inhalt dient der allgemeinen Information und ersetzt keine persönliche Untersuchung. Symptome überschneiden sich zwischen Erkrankungen; eine Diagnose kann nur klinisch gestellt werden.