این یعنی چه؟
بینی و سینوس‌ها در طول روز ترشح می‌سازند؛ این ترشح در حالت عادی بدون آنکه متوجه شوید بلعیده میشود. اینکه ترشح را حس می‌کنید بیشتر اوقات از وجود خودِ ترشح نمی‌آید، بلکه از تغییر غلظت، مقدار یا حساسیت گلوی شما به آن ناشی میشود. هرچه ترشح غلیظ‌تر شود بیشتر در پشت گلو گیر میکند و میل به صافکردن گلو پیدا میشود.
آنچه این نشانه را جدا میکند این است که شکایت در بینی جمع نمی‌شود، در گلو جمع میشود. با اینکه بینی‌تان باز است، مدام نیاز دارید گلویتان را صاف کنید؛ در حالت طاق‌باز و نزدیک صبح بیشتر میشود. ترشح بیشتر دوطرفه است و از جلو، به سمت سوراخ‌های بینی، بوی بدی نمی‌آید. ترشح بدبویی که از جلو میآید تابلوی جداگانه‌ای است و وقتی یک‌طرفه باشد، منشأ آن میتواند دندانهای بالا باشد.
جنبه‌ای که به کلینیک دندان‌پزشکی مربوط میشود بوی بد دهان است. ترشحی که به پشت گلو میریزد روی بخش عقبی زبان جمع میشود و برای باکتری‌های آنجا غذا فراهم میکند. این بو بیشتر اوقات با مسواک‌زدن بیشتر یا با جرم‌گیری برطرف نمی‌شود. اگر علت بوی بد دهان در داخل دهان پیدا نشود، به ترتیب ترشح پشت بینی، رفلاکس و سنگ لوزه در نظر گرفته میشوند.
منشأ ترشحی که به پشت گلو میریزد میتواند به همان اندازه که بینی و سینوس‌هاست، معده یا لوزه‌ها هم باشد. در ادامه، تابلوهایی آمده که بیش از همه در کنار این شکایت نام برده میشوند؛ اینکه کدام‌یک در مورد شما صدق میکند را معاینه مشخص میکند.
علتهای محتمل
در خانه چه کمکی میکند؟
- در طول روز منظم آب بنوشید؛ هرچه ترشح رقیق‌تر شود، حس گیرکردن در گلو در بیشتر افراد کمتر میشود.
- شست‌وشوی بینی را با محلول آب‌نمک آماده انجام دهید؛ از شست‌وشو با آب لوله‌کشی جوشانده‌نشده پرهیز کنید.
- بخش عقبی زبانتان را هر روز با یک زبان‌پاک‌کن نرم یا مسواک تمیز کنید؛ تا مرز حالت تهوع پیش نروید.
- عادت صافکردن گلو با صدای بلند را کم کنید؛ این حرکت مخاط را تحریک میکند و حس ترشح را بیشتر میکند.
- اگر ترشح یک‌طرفه و بدبو باشد
- اگر پیوسته خون به ترشح آمیخته باشد
- اگر گرفتگی صدایتان از سه هفته گذشته یا در بلعیدن دشواری دارید
- اگر در گردنتان تورمی سفت، بدون درد و پابرجا دیده‌اید
- اگر همراه با تب، درد یک‌طرفه صورت و تورم دور چشم شروع شده باشد
پرسش‌های متداول
- آیا بوی بد دهانم میتواند از ترشح پشت بینی باشد؟
- میتواند. بخش بزرگی از بوی بد دهان از لایه باکتریایی روی سطح زبان و از مشکلات لثه میآید؛ اما در بوهایی که با وجود تمیز بودن داخل دهان ادامه دارند، ترشح پشت بینی یکی از علتهای شایع است. ترشحی که به پشت گلو میریزد در بخش عقبی زبان جمع میشود و همانجا تجزیه میشود. در چنین حالتی انتظار نمیرود بو تنها با تمیزکردن دندانها از بین برود؛ علت ترشح هم باید رسیدگی شود.
- آیا صافکردن مدام گلو ضرر دارد؟
- حرکت صافکردن گلو با صدای بلند تارهای صوتی را به هم میکوبد و مخاط را تحریک میکند. هرچه تحریک بیشتر شود، نیاز به صافکردن هم بیشتر میشود؛ چرخهای شکل میگیرد که خودش را تغذیه میکند. بلعیدن، نوشیدن چند جرعه آب یا سرفهی ملایم معمولاً برای شکستن این چرخه کمککنندهتر است.
- آیا رفلاکس و ترشح پشت بینی با هم اشتباه میشوند؟
- میتوانند اشتباه شوند. هر دو حس گیرکردن در گلو، تهوع صبحگاهی و صافکردن مدام گلو ایجاد میکنند. در جداکردن آنها سرنخی هست که دندانپزشک میبیند: اسید معده روی سطح کامی دندانهای جلوی بالا و روی سطح جونده دندانهای عقب، الگوی سایش مشخصی به جا میگذارد. اگر این الگو وجود داشته باشد، رفلاکس هم وارد ارزیابی میشود.
این محتوا جنبه اطلاع‌رسانی عمومی دارد و جایگزین معاینه حضوری نیست. علائم میان بیماری‌ها مشترک‌اند و تشخیص تنها بالینی انجام میشود.