Hva betyr dette?
Nesen og bihulene dine lager slim hele dagen, og normalt svelger du det uten å merke det. Å kjenne at det renner, kommer for det meste ikke av at slimet er der, men av en endring i hvor tykt det er, hvor mye det er, eller hvor følsom halsen din har blitt for det. Når slimet blir tykkere, setter det seg bakerst, og trangen til å kremte følger.
Det som skiller dette symptomet ut, er at plagen samler seg i halsen framfor i nesen. Nesen din er åpen, og likevel kjenner du behov for å kremte gang på gang; det blir verre når du ligger på ryggen og mot morgenen. Det renner mest på begge sider, og ingen vond lukt kommer fram mot neseborene. Illeluktende sekret som kommer forover, er et eget bilde, og når det er på den ene siden, kan kilden være tennene i overkjeven.
Det som angår en tannklinikk her, er dårlig ånde. Slim som renner bak i halsen, samler seg på den bakre delen av tungen og gir næring til bakteriene som lever der. Ånde fra denne kilden gir for det meste ikke etter for å pusse oftere eller for en tannrens. Når det ikke finnes noen årsak til dårlig ånde inne i munnen, vurderes sekret bak i halsen, refluks og mandelstein i tur og orden.
Slimet som renner bak i halsen din, kan komme fra nesen og bihulene, men også fra magen eller fra mandlene. Under står tilstandene som oftest nevnes sammen med dette symptomet; hvilken som gjelder, avgjøres ved undersøkelse.
Mulige årsaker
Hva hjelper hjemme?
- Drikk vann jevnlig gjennom dagen; når slimet blir tynnere, letner følelsen av at noe sitter fast i halsen hos de fleste.
- Bruk en ferdig saltvannsløsning til å skylle nesen, og unngå å skylle med springvann som ikke er kokt.
- Rens den bakre delen av tungen hver dag med en myk skraper eller børste, og ikke gå forbi punktet der du får brekninger.
- Prøv å skjære ned på vanen med å kremte høyt; den handlingen irriterer slimhinnen og gjør følelsen av at noe renner, sterkere.
- Hvis sekretet er på den ene siden og lukter ille
- Hvis det er blod i sekretet hele tiden
- Hvis stemmen din har vært hes i mer enn tre uker, eller du har vansker med å svelge
- Hvis du har lagt merke til en hard, smertefri kul på halsen som ikke går bort
- Hvis feber, ensidig ansiktssmerte og hevelse rundt øyet har startet
Ofte stilte spørsmål
- Kan den dårlige ånden min komme av sekret bak i halsen?
- Det kunne den. Mesteparten av dårlig ånde kommer fra belegget av bakterier bakerst på tungen og fra problemer med tannkjøttet; der munnen viser seg å være ren og lukten fortsetter, er sekret bak i halsen en vanlig årsak. Slim som renner bak i halsen, samler seg på den bakre delen av tungen og brytes ned der. I den situasjonen forventes ikke lukten å gi seg med tannrens alene; årsaken til sekretet tas hånd om også.
- Skader det å kremte hele tiden?
- Å kremte høyt slår stemmebåndene mot hverandre og irriterer slimhinnen. Jo mer irritert den blir, jo mer kjenner du behov for å kremte, og det setter i gang en runddans som nærer seg selv. Å svelge, ta noen slurker vann eller hoste forsiktig hjelper som regel bedre med å bryte den runddansen.
- Kan refluks og sekret bak i halsen forveksles med hverandre?
- Det kan de. Begge gir en følelse av at noe sitter fast i halsen, kvalme om morgenen og stadig kremting. Det finnes ett spor en tannlege kan se når de skal skilles: magesyre etterlater et bestemt slitasjemønster på ganesiden av fortennene i overkjeven og på tyggeflatene til tennene bak. Der det mønsteret finnes, tas refluks også med i vurderingen.
Innholdet er generell informasjon og erstatter ikke en undersøkelse hos tannlege. Symptomer overlapper mellom ulike tilstander, og en diagnose kan bare stilles klinisk.