Bu ne demek?
Ağız kokusu, ağızdaki bakterilerin protein artıklarını parçalarken açığa çıkardığı uçucu kükürt bileşiklerinden kaynaklanır. Bu bakterilerin en yoğun bulunduğu yer dilin arka kısmıdır; ikinci sırada diş aralarında kalan gıda artıkları ve diş eti cepleri gelir.
Sabah kokusu normaldir; gece tükürük azalır ve bakteriler serbest çoğalır. Gün boyu süren, fırçalamayla geçmeyen koku ise normal değildir ve neredeyse her zaman tedavi edilebilir bir nedeni vardır.
Kaynak çoğu zaman dil sırtındaki bakteri tabakasıdır. Ağız kuruluğu, diş eti hastalığı ve tedavi edilmemiş çürükler diğer olağan nedenlerdir.
Olası nedenler
Evde ne yapılabilir?
- Dilinizi her gün temizleyin; rutine eklenecek tek en etkili alışkanlık budur
- Su tüketimini artırın; ağız kuruluğu kokunun en sessiz sebebidir
- Diş aralarını günlük temizleyin; koku çoğu zaman oradaki artıktan gelir
- Alkollü gargaralardan kaçının; ağzı kurutarak sorunu uzun vadede artırırlar
- Kokuya eşlik eden diş eti kanaması veya diş sallanması
- Ağızda iyileşmeyen yara veya beyaz plak varlığı
- Ağız bakımı düzeltildiği hâlde haftalarca süren koku
Sık sorulan sorular
- Kendi ağız kokumu neden fark edemiyorum?
- Koku alma duyusu sürekli maruz kalınan kokuya adapte olur. En güvenilir yol, güvendiğiniz birine sormak veya muayenede ölçüm yaptırmaktır.
- Şeker veya sakız çözüm olur mu?
- Geçici olarak maskeler. Şekersiz sakız tükürüğü artırdığı için kısa vadede yardımcı olur ama kaynağı ortadan kaldırmaz.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve kişisel muayenenin yerini tutmaz. Belirtiler birden fazla hastalıkta ortak olabilir; teşhis yalnızca klinik muayene ile konur.