Mitä se tarkoittaa?
Kun mahansisältö nousee ruokatorvea ylös, se jättää suuhun happaman, polttavan tai metallisen maun. Syy siihen, että tämä korostuu öisin, on makuuasento: painovoiman apu häviää, syljeneritys vähenee unen aikana ja nieleminen harvenee. Näin suuhun päätyvä happo viipyy pinnalla paljon pidempään kuin päivällä.
Erottava seikka on se, ettei tämä oire jää pelkäksi vatsavaivaksi vaan jättää jäljen myös hammaspintaan. Mitä pidempään happo on kosketuksissa, sitä enemmän kiille pehmenee ja ohenee. Vuosien kuluessa yläetuhampaiden kitalaen puoleinen pinta muuttuu läpikuultavaksi, takahampaiden nystyt litistyvät ja paikat näyttävät jäävän hammaspintaa korkeammalle. Ero reikään on se, että kuluminen leviää laajoille pinnoille ja näkyy molemmilla puolilla. Se ei tee koloa yhteen kohtaan.
Yöllisellä hapolla on myös uni- ja hengityspuolensa. Selällään makaaminen, kuorsaus, yöllinen suun kautta hengittäminen ja öisin nouseva happo esiintyvät useimmiten samalla ihmisellä yhdessä. Kuivana herääminen, kurkun polttelu, pitkään jatkunut äänen käheys ja palan tunne kurkussa ovat sivulöydöksiä, jotka tuovat tämän yhteyden mieleen.
Vaikka öisin suuhun nousevan happaman nesteen lähde on vatsan puolella, osa seurauksista ilmenee suussa. Seuraavat otsikot liittyvät sekä happoon itseensä että siihen, että suu jää yöllä kuivaksi.
Mahdolliset syyt
Mikä auttaa kotona?
- Älä harjaa hampaitasi heti happaman nesteen nousun jälkeen. Pehmennyt kiille kuluu harjatessa enemmän. Huuhtele suu ensin vedellä ja odota harjaamisen kanssa noin puoli tuntia
- Lopeta viimeinen ateria vähintään kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa ja nosta sängyn päätyä muutaman senttimetrin verran
- Vähennä happamia juomia, sitruunavettä ja yöllisiä välipaloja. Ota tavaksi juoda vettä päivän mittaan
- Käytä fluorihammastahnaa ja pehmeää harjaa äläkä paina harjatessa. Jos oire jatkuu, tarvitset arvion myös vatsan puolelta
- Nielemisessä on takertumisen tunne tai kipua
- Laihdut tahtomattasi, oksennat verta tai uloste on mustaa
- Äänesi käheys on kestänyt yli kolme viikkoa
- Hampaidesi pituus lyhenee, reunat muuttuvat läpikuultaviksi tai kylmäherkkyys lisääntyy nopeasti
- Heräät yöllä hengityksen tukkeutumiseen tai tunnet tukehtumisen tunnetta maatessasi
Usein kysytyt kysymykset
- Eikö hampaiden harjaaminen ole hyväksi, kun suuhun on noussut hapanta?
- Tässä tilanteessa se voi vaikuttaa päinvastoin. Happokosketusta seuraavina minuutteina kiille pehmenee ohimenevästi, ja juuri silloin harjaaminen lisää aineksen menetystä pinnalta. Suun huuhtominen vedellä ensin ja harjaamisen siirtäminen noin puolella tunnilla suojaa hammaspintaa paremmin.
- Palautuvatko kuluneet hampaani ennalleen?
- Menetetty kiille ei muodostu uudelleen. Siksi etusijalla on vähentää hapon pääsyä suuhun ja suojata jäljellä oleva pinta. Jos menetys on edennyt, pinnan peittäminen voi tulla kyseeseen. Kun syy kuitenkin jatkuu, korjausten kestoikä lyhenee, ja siksi molempia puolia on käsiteltävä yhdessä.
- Käytän refluksilääkettä, voivatko hampaani silti vaurioitua?
- Voivat. Vaikka lääke vähentäisi polttelun tunnetta, mahansisältö voi edelleen päästä suuhun, eikä ihminen aina huomaa sitä. Sitä, eteneekö kuluminen, seurataan säännöllisin väliajoin tehtävissä hammastarkastuksissa, tarvittaessa valokuvien ja jäljennösten vertailun avulla.
Sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa henkilökohtaista tutkimusta. Oireet ovat yhteisiä usealle sairaudelle; diagnoosi tehdään vain kliinisesti.