Was bedeutet das?
Wenn Mageninhalt durch die Speiseröhre nach oben steigt, hinterlässt er im Mund einen sauren, brennenden oder metallischen Geschmack. Dass dies nachts deutlicher wird, liegt an der liegenden Position: Die Schwerkraft hilft nicht mehr mit, im Schlaf wird weniger Speichel gebildet und geschluckt wird seltener. So bleibt die Säure, die in den Mund gelangt, sehr viel länger auf den Oberflächen als tagsüber.
Das Besondere daran ist, dass dieses Anzeichen nicht nur eine Magenbeschwerde bleibt, sondern auch Spuren an den Zahnoberflächen hinterlässt. Je länger die Säure einwirkt, desto weicher und dünner wird der Zahnschmelz. Über die Jahre wird die Gaumenseite der oberen Frontzähne durchscheinend, die Höcker der Backenzähne flachen ab, und Füllungen wirken, als stünden sie über die Zahnoberfläche hinaus. Der Unterschied zur Karies: Der Verlust verteilt sich über große Flächen und zeigt sich auf beiden Seiten gleichzeitig; er bildet kein Loch an einer einzelnen Stelle.
Die nächtliche Säure hat auch eine Seite, die mit Schlaf und Atmung zu tun hat. Rückenlage, Schnarchen, nächtliche Mundatmung und nachts aufsteigende Säure treten häufig bei denselben Menschen gemeinsam auf. Morgens mit völlig trockenem Mund aufzuwachen, ein Brennen im Hals, eine lange anhaltende Heiserkeit und das Gefühl, dass im Hals etwas hängen bleibt, sind Begleitzeichen, die auf diesen Zusammenhang hindeuten.
Auch wenn die nachts aufsteigende Säure ihren Ursprung im Magen hat, zeigt sich ein Teil ihrer Folgen im Mund. Die folgenden Punkte hängen sowohl mit der Säure selbst als auch damit zusammen, dass der Mund nachts trocken bleibt.
Mögliche Ursachen
Was hilft zu Hause?
- Putzen Sie die Zähne nicht direkt nach dem sauren Aufstoßen; erweichter Zahnschmelz wird durch die Bürste stärker abgetragen. Spülen Sie den Mund zuerst mit Wasser und warten Sie mit dem Putzen etwa eine halbe Stunde
- Beenden Sie die letzte Mahlzeit mindestens drei Stunden vor dem Zubettgehen und stellen Sie das Kopfende des Bettes einige Zentimeter höher
- Schränken Sie säurehaltige Getränke, Zitronenwasser und nächtliche Snacks ein; gewöhnen Sie sich an, tagsüber Wasser zu trinken
- Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta und eine weiche Bürste und putzen Sie ohne Druck; hält das Anzeichen an, sollten Sie sich auch im Hinblick auf den Magen untersuchen lassen
- Wenn Sie beim Schlucken das Gefühl haben, dass etwas hängen bleibt, oder wenn das Schlucken schmerzt
- Wenn Sie ungewollt Gewicht verlieren, Blut erbrechen oder schwarz gefärbten Stuhl haben
- Wenn Ihre Heiserkeit länger als drei Wochen anhält
- Wenn Ihre Zähne kürzer werden, die Ränder durchscheinend wirken oder die Empfindlichkeit auf Kälte rasch zugenommen hat
- Wenn Sie nachts mit Atemaussetzern aufwachen oder im Liegen ein Erstickungsgefühl haben
Häufige Fragen
- Tut es den Zähnen nicht gut, sie nach dem sauren Aufstoßen zu putzen?
- In diesem Fall kann es das Gegenteil bewirken. In den Minuten nach dem Säurekontakt ist der Zahnschmelz vorübergehend erweicht; genau dann zu putzen erhöht den Substanzverlust an der Oberfläche. Den Mund zuerst mit Wasser zu spülen und das Putzen um etwa eine halbe Stunde zu verschieben schont die Zahnoberfläche mehr.
- Werden meine abgenutzten Zähne wieder wie vorher?
- Verlorener Zahnschmelz bildet sich nicht neu. Deshalb steht an erster Stelle, weniger Säure in den Mund gelangen zu lassen und die verbliebene Oberfläche zu schützen. Ist der Verlust fortgeschritten, kann es infrage kommen, die Oberfläche abzudecken; hält die Ursache jedoch an, halten solche Versorgungen kürzer, weshalb beide Seiten gemeinsam angegangen werden müssen.
- Ich nehme ein Medikament gegen Reflux, können meine Zähne trotzdem betroffen sein?
- Sie können betroffen sein. Auch wenn das Medikament das Brennen lindert, kann Mageninhalt weiterhin in den Mund gelangen, und man bemerkt das nicht immer. Ob die Abnutzung fortschreitet, wird bei zahnärztlichen Kontrollen in festen Abständen beobachtet, bei Bedarf durch den Vergleich von Fotos und Abformungen.
Dieser Inhalt dient der allgemeinen Information und ersetzt keine persönliche Untersuchung. Symptome überschneiden sich zwischen Erkrankungen; eine Diagnose kann nur klinisch gestellt werden.