با گذر سالها در دهان چه عوض میشود
خود دندانها بیشتر وقتها سر جایشان میمانند؛ آنچه عوض میشود پیرامون آنهاست. لبهٔ لثه آرامآرام پایین میرود، بزاق کمتر ترشح میشود و دست و شانه مثل قبل نمیچرخند. وقتی این سه با هم جمع شوند، همان عادت مسواکزدن سالهای گذشته دیگر مثل قبل تمیز نمیکند. دهان عوض شده است، پس مراقبت هم باید عوض شود.
سطح ریشه که با عقبنشینی لثه بیرون میماند
وقتی لثه عقب مینشیند، ریشهٔ دندان از زیر آن بیرون میماند. روی سطح ریشه مینا وجود ندارد و به جای آن بافتی بهمراتب نرمتر هست. به همین دلیل پوسیدگی ریشه تندتر از پوسیدگی تاج پیش میرود و اغلب بدون درد بزرگ میشود. حساسیت به سرد و گرم میتواند نخستین نشانه باشد، اما پوسیدگی بدون هیچ حساسیتی هم جلو میرود. خمیردندان فلورایددار یکی از راههای عملی محافظت از این سطح است.
مسواکزدن وقتی دست کم میآورد
وقتی مفصلهای انگشت خشک میشوند یا قدرت گرفتن کم میشود، مسئله بیمیلی نیست: مسواک دیگر با زاویهٔ درست داخل دهان نمیایستد. اولین جاهایی که جا میمانند سطح داخلی دندانهای عقب و لبهٔ لثه است، و درست همانجاها پوسیدگی و التهاب لثه بیشتر شروع میشود. کلفتکردن دسته یا عوضکردن مسواک در بیشتر افراد تمیزی را به سطح قبلی برمیگرداند.
- دستهٔ کلفت: اگر گرفتن دستهٔ باریک سخت است، میتوان تکهای لولهٔ اسفنجی روی آن کشید و راهحل خانگی هم بهخوبی کار میکند.
- مسواک برقی: سر مسواک خودش حرکت میکند و لازم نیست مچ را بچرخانید، و تکیهدادن مسواک به لبهٔ لثه کافی است.
- مسواک بیندندانی: وقتی کشیدن نخ با دو دست سخت میشود، مسواک بیندندانی که با یک دست گرفته میشود فاصلهها را راحتتر تمیز میکند.
خشکی دهان و داروهایی که پشت آن هستند
بزاق دندانها را میشوید، اسید را رقیق میکند و به ترمیم مینا کمک میکند. بسیاری از داروهای فشار خون، افسردگی، آلرژی، مثانه و پارکینسون ترشح آن را کم میکنند و مصرف همزمان چند دارو اثر را روی هم میگذارد. با خشکی دهان پوسیدگی تندتر میشود، دندان مصنوعی سر جایش نمیماند و بلعیدن و حرفزدن سختتر میشود. دارو را سر خود قطع نکنید؛ به پزشکی که آن را نوشته بگویید دهانتان خشک است. جرعهجرعه آب خوردن در طول روز، جویدن آدامس بدون قند و رفتن سراغ دهانشویهٔ بدون الکل به خیلیها کمک میکند.
دندان مصنوعی شب در دهان نمیماند
اگر دندان مصنوعی شب در دهان بماند، لثهٔ زیر آن شبانهروز زیر فشار است و به همین دلیل قرمزی و التهاب قارچی زیاد دیده میشود. شبها درمیآید، با مسواک نرم تمیز میشود و در آب میماند، چون اگر خشک شود ممکن است تاب بردارد. خمیردندان معمولی روی آن به کار نمیرود: ذرات سایندهاش آکریل را خط میاندازد و روی سطح خطافتاده میکروب راحتتر میچسبد. حتی با دندان مصنوعی کامل هم لثه و کام و زبان هر روز پاک میشود.
وقتی کس دیگری مسواک میزند
تمیز نگهداشتن دهان فقط از دندانها محافظت نمیکند: مقدار میکروبی را که بلعیده میشود یا وارد راه هوایی میشود کم میکند، و این برای فرد بستری وزن زیادی دارد.
مسواکزدن برای فرد دیگر مثل مسواکزدن خود آدم نیست. ایستادن از پهلو یا کمی از پشت، نه روبهرو، دست را در زاویهٔ درست قرار میدهد. بهتر است فرد بنشیند نه بایستد و سرش کمی به جلو خم باشد تا کف به سمت گلو نرود. خمیر را کم بزنید و بهجای شستشوی دهان، داخل دهان را با گاز مرطوب پاک کنید.
- پیش از شروع بگویید چه میخواهید بکنید و مسواک را اول در دست خود فرد بگذارید تا دست شما روی دست او باشد.
- اگر دهان باز نمیماند، بین دندانها یک بلوک گازگرفتن یا دستهٔ مسواک دوم بگذارید و هرگز انگشت را نگذارید.
- در فراموشی و آلزایمر ساعت آرام روز را انتخاب کنید، چون کسی که عصرها بیقرار میشود صبحها راحتتر مسواک میزند.
پرسشهای متداول
لثهٔ عقبنشسته دوباره رشد میکند؟
لثهای که عقب نشسته، خودبهخود به جای قبلی برنمیگردد. هدف متوقفکردن پیشروی است: کمکردن فشار هنگام مسواک، رفتن سراغ مسواک نرم و برداشتن جرم، در بیشتر افراد عقبنشینی را همانجا نگه میدارد. ریشهٔ بیرونمانده بعد از آن با خمیردندان فلورایددار محافظت میشود.
کشیدن دندان در سالمندی خطرناکتر است؟
خود سن بهتنهایی مانع نیست. آنچه تعیینکننده است وضعیت قلب، دیابت و داروهای رقیقکنندهٔ خون است. فهرست نوشتهشدهٔ همهٔ داروهایتان را همراه ببرید؛ در بیشتر افراد دندان بدون قطع این داروها کشیده میشود و دندانپزشک برای هر مورد جداگانه تصمیم میگیرد.
برای خشکی دهان چه چیزی کمک میکند؟
سادهترین کار جرعهجرعه آب خوردن در طول روز است. آدامس بدون قند بزاق را راه میاندازد و چون دهانشویههای الکلدار خشکی را بدتر میکنند، نوع بدون الکل جایگزین میشود. اگر شبها خشکی بیشتر شود، مرطوبکردن هوای اتاق کمک میکند. خشکی همیشگی به دندانپزشک گفته میشود.
با دندان مصنوعی کامل هم چیزی برای مسواک هست؟
بله. حتی وقتی دندان طبیعی نمانده، لثه و کام و زبان هر روز با مسواک نرم یا پارچهٔ مرطوب پاک میشود؛ لایهای که روی آنها جمع میشود علت اصلی التهاب قارچی است. با دندان مصنوعی جزئی، دندانهای طبیعی باقیمانده زودتر پوسیده میشوند و تمیزیشان اهمیت بیشتری دارد.
بستگانم اجازهٔ مسواک نمیدهند، چه کنم؟
مقاومت بیشتر از ترس میآید یا از اینکه فرد نمیفهمد چه اتفاقی دارد میافتد. پیش از شروع بگویید چه میکنید، مسواک را اول در دست او بگذارید و دست خودتان را روی دستش نگه دارید. بهجای بازکردن دهان به زور، ساعت آرام روز را انتخاب کنید. اگر هیچ راهی نبود، پاککردن با گاز مرطوب از نظافتنکردن بهتر است.
هر چند وقت یکبار معاینه لازم است؟
فاصله به خود فرد بستگی دارد. کسی که دهانش خشک است، دندان مصنوعی دارد یا ریشههایش بیرون مانده معمولاً بیشتر برای معاینه خوانده میشود و اغلب از فاصلهٔ ۳ تا ۶ ماه صحبت میشود. کسی که خودش خوب مسواک میزند و خشکی ندارد اغلب با سالی یک یا دو بار کنار میآید.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve muayene yerine geçmez.
تهیه
Papatya Dental
این مطلب بر پایه تجربه بالینی تیم Papatya Dental تهیه شده و پیش از انتشار از نظر دقت بازبینی میشود.
- آخرین بهروزرسانی:
- 2026-08-27
- تماس با سردبیر:
- icerik@papatyadental.com