Что это значит?
При жевании мышца получает возрастающую нагрузку, а такая нагрузка требует усиленного притока крови. Если приток крови не покрывает потребность, мышца выдыхается уже через несколько кусков. Чувство усталости или распирания нарастает по мере жевания и в течение нескольких минут отступает, когда вы делаете перерыв.
Отличительная деталь — время появления боли. Боль, которая есть уже при пробуждении и то усиливается, то стихает в течение дня, укладывается в картину мышечной боли. Другая картина — когда в покое ничего нет, а усталость появляется после начала жевания, всегда на одном и том же месте, и исчезает, стоит остановиться; это называют перемежающейся хромотой жевательных мышц.
Вторая картина чаще всего объясняется усталостью мышц. Но если вам больше 50 лет, височная артерия болезненна при прикосновении, появились головная боль нового для вас характера, потеря веса или изменения зрения, следует подумать и о воспалении височной артерии. При такой вероятности осмотр не откладывают, потому что потеря зрения может оказаться необратимой.
Источник усталости может быть в мышце, в суставе или в сосуде, который питает мышцу; что именно это, определяют ваш возраст, сопутствующие признаки и то, начинается ли усталость каждый раз на одном и том же месте.
Возможные причины
Что помогает дома?
- Делите еду на небольшие куски, временно откажитесь от твёрдой пищи и от той, которую приходится долго жевать.
- Запишите, после скольких кусков появляется усталость и за сколько минут она проходит в покое; на приёме это пригодится.
- Если в виске появилась новая боль или болезненность при прикосновении, не пытайтесь снять её обезболивающим самостоятельно.
- Откажитесь от жевательной резинки: расслабления мышцы от неё ждать не стоит, нагрузку она только увеличивает.
- Вам больше 50 лет и в виске появилась новая боль или болезненность
- Затуманивание зрения, двоение или кратковременная потеря зрения
- Кожа головы болит, когда вы расчёсываете волосы
- Повышенная температура, ночная потливость, потеря веса без намерения похудеть или скованность в плечевом и тазовом поясе
- К усталости добавилось заметное ограничение открывания рта
Частые вопросы
- Может ли это быть просто оттого, что я много жую жевательную резинку?
- Может. Долгое жевание резинки, твёрдая пища и привычка сжимать зубы утомляют жевательные мышцы; в этом случае усталость колеблется в течение дня и заметно уменьшается в покое. И всё же, если усталость каждый раз начинается почти на одном и том же по счёту куске и совсем не меняется, такую картину нужно оценить на осмотре.
- Почему воспаление височной артерии касается стоматолога?
- Потому что первой, а иногда и единственной жалобой бывает усталость челюсти при жевании, и люди принимают это за проблему с челюстью и идут к стоматологу. Если стоматолог держит такую вероятность в голове и в тот же день направляет к профильному специалисту, это может оказаться решающим для исхода со стороны зрения.
- Усталость бывает не каждый день, а лишь иногда. Это всё равно важно?
- То, что она возникает не постоянно, не делает картину незначительной. Мышечная усталость может колебаться в зависимости от сна, напряжения и от того, что вы ели в этот день. Если вам больше 50 лет или к усталости присоединяются головная боль, болезненность в виске, изменения зрения, её нужно оценить, даже если она непостоянна.
Материал носит общий информационный характер и не заменяет очный осмотр. Симптомы совпадают у разных заболеваний; диагноз ставится только клинически.