Schadet Zahnpasta mit Aktivkohle den Zähnen?

Was Aktivkohle tut und was nicht

Eine Kohlepaste bleicht keinen Zahn. Die Kohlepartikel wirken als Schleifkörper und tragen die Verfärbung ab, die Kaffee, Tee und Tabak auf der Oberfläche hinterlassen; wie stark sie dabei schmirgeln, ist von Produkt zu Produkt verschieden. Ist dieser Belag weg, wirkt der Zahn eine Nuance heller. Die Eigenfarbe des Zahns hat sich dabei nicht verändert, es liegt nur weniger darauf.

Äußere Verfärbung oder Eigenfarbe des Zahns

Zähne dunkeln auf zwei getrennten Wegen nach. Der eine ist die Verfärbung außen, der andere die Farbe des Dentins unter dem Schmelz. Aktivkohle erreicht nur den ersten. Wird der Schmelz mit den Jahren dünner und schimmert die gelbliche Schicht darunter durch, macht das keine Schleifpaste rückgängig.

• Äußere Verfärbung: bleibt von Kaffee, Tee, Rotwein, Tabak und manchen Mundspülungen zurück und lässt sich wegputzen.
• Innere Verfärbung: die natürliche Farbe des Dentins, das mit dem Alter dicker wird, eine Dunkelfärbung nach einem Stoß oder bestimmte Medikamente aus der Kindheit.
• Kohle erwischt nur die erste Gruppe; bei der zweiten bewirkt sie nichts.

Abrasivität: die Zahl, die nicht auf der Tube steht

Jede Zahnpasta hat einen Abrieb, angegeben als RDA-Wert. Eine Paste mit niedrigem Wert löst Verfärbungen langsam, eine mit hohem Wert schnell und nimmt dabei mehr Schmelz mit. Bei Kohlepasten steht dieser Wert selten auf der Packung und schwankt von Produkt zu Produkt erheblich. Ob die Tube in Ihrer Hand sanft oder grob ist, sieht man ihr nicht an.

Zahnschmelz wächst nicht nach

Schmelz ist das härteste Gewebe des Körpers, aber er lebt nicht. Ein gebrochener Knochen heilt, abgeriebener Schmelz nicht. Ein früher Mineralverlust lässt sich mit Fluorid noch bis zu einem gewissen Grad ausgleichen; mechanisch abgetragener Schmelz ist dagegen endgültig verloren. Deshalb summiert sich die Wirkung einer scharfen Paste über Jahre.

Eine Paste, die Zähne rasch aufhellt, ist kein gutes Zeichen: Das Tempo kommt meist von einem gröberen Schleifkörper.

Bei Zahnfleischrückgang liegt die Wurzel frei

Zieht sich das Zahnfleisch zurück, liegt der obere Teil der Wurzel im Mund frei. Dort gibt es keinen Schmelz, sondern ein deutlich weicheres Gewebe. Eine Paste, die dem Schmelz nur langsam etwas anhaben kann, trägt die Wurzeloberfläche um ein Vielfaches schneller ab. Die Folge sind stechende Empfindlichkeit auf Kaltes und Süßes und mitunter keilförmige Kerben am Zahnhals.

Wenn Ihr Zahnfleisch zurückgegangen ist, an den Zahnhälsen ein gelblicher Streifen sichtbar wird oder ein kaltes Getränk einen kurzen, scharfen Schmerz auslöst, verschärft eine Schleifpaste genau das. Schleifpasten lässt man dann besser weg; wichtiger als die Wahl der Tube ist aber die Frage, warum das Zahnfleisch zurückgegangen ist.

Die meisten Kohlepasten enthalten kein Fluorid

Ein großer Teil der Kohleprodukte wird ohne Fluorid hergestellt. Fluorid ist der Bestandteil, der den Schmelz remineralisieren hilft und Karies zurückdrängt; bei einer täglichen Zahnpasta ist das die Hauptaufgabe. Eine Paste ohne Fluorid reinigt zwar mechanisch, schützt aber nicht vor Karies. Wer eine hellere Nuance sucht, handelt sich womöglich mehr Löcher ein.

• Prüfen Sie die Packung auf Fluorid; ohne diesen Bestandteil taugt eine Paste nicht für den täglichen Gebrauch.
• Steht auf dem Etikett etwas von Politur oder Fleckenentfernung, war die Paste nie für jeden Tag gedacht.
• Suchen Sie in der Liste der Inhaltsstoffe nach einer Fluoridverbindung wie Sodium Fluoride, Sodium Monofluorophosphate oder Stannous Fluoride.

Wenn die Verfärbung wirklich stört

Eine professionelle Zahnreinigung nimmt Verfärbungen ab, ohne dass täglich geschmirgelt werden muss, und kommt an Stellen, die keine Bürste erreicht. Auch an der Quelle lässt sich ansetzen: Nach Kaffee oder Tee mit Wasser nachzuspülen bremst die Verfärbung. Wenn Sie eine Kohlepaste benutzen, sollten Sie außerdem wissen: Kohlepartikel können sich an den Rändern von Füllungen und Kronen oder in der Zahnfleischfurche festsetzen und dort eine dunklere Linie hinterlassen. Und wird ein einzelner Zahn von selbst dunkler, ist das keine äußere Verfärbung, sondern ein Fall für die zahnärztliche Kontrolle.

Dieser Inhalt dient der allgemeinen Information und ersetzt keine Untersuchung.