Zahnbürste aufbewahren: aufrecht, offen und trocken

Was sich ändert, wenn die Bürste feucht bleibt

Nach dem Putzen bleiben zwischen den Borsten Wasser und Bakterien aus dem Mund zurück. Steht die Bürste frei, trocknen die Borsten binnen weniger Stunden, und die meisten dieser Bakterien überstehen das nicht. Wird dieselbe Bürste feucht weggeschlossen, kehrt sich das Bild um: Die Feuchtigkeit bleibt, der Borstenansatz ist tagelang nass, und der Kopf wird zu einem günstigen Ort für Mikroorganismen. Jeden Morgen kommt eine etwas dichter besiedelte Bürste in den Mund zurück.

Aufrecht, mit den Borsten an der Luft

Die einfachste Art der Aufbewahrung ist meist die, die funktioniert: Stellen Sie die Bürste mit dem Griff nach unten in einen Becher oder Halter, die Borsten zeigen nach oben. Das Wasser läuft dann zum Griff hin ab, statt sich zwischen den Borsten zu sammeln. Eine liegende Bürste bleibt unten nass, und eine auf dem Waschbeckenrand fängt zusätzlich alles auf, was dort spritzt. Vergessen Sie auch das Wasser am Becherboden nicht; der Halter braucht ab und zu eine Spülung und ein trockenes Tuch.

• Spülen Sie die Borsten nach dem Putzen unter fließendem Wasser ab, bis weder Zahnpasta noch Speisereste darin sind.
• Schütteln Sie die Bürste ein paar Mal aus, damit das überschüssige Wasser abgeht.
• Stellen Sie sie mit dem Griff nach unten hin, die Borsten nach oben und offen zur Luft.
• Trocknen Sie nicht mit Handtuch oder Papier zwischen den Borsten; das biegt sie und hinterlässt Fasern.

Der Platz der Bürste im Badezimmer

Beim Spülen steigt aus der Toilette ein feiner Sprühnebel auf und setzt sich auf den Flächen in der Nähe ab. Dass Menschen davon krank werden, ist nicht belegt; einen Grund, die Zahnbürste unmittelbar neben der Toilette aufzubewahren, gibt es aber ebenso wenig. Die Bürste in die entfernte Ecke des Waschbeckens zu stellen und den Deckel vor dem Spülen zu schließen, genügt.

Wenn mehrere Bürsten im selben Becher stehen

Landen alle Bürsten des Haushalts in einem Becher, berühren sich die Köpfe, und eine nasse Bürste durchfeuchtet die daneben. Die Bakterien im Mund gehören zu diesem einen Mund, und ein Teil davon, darunter die an der Karies beteiligten, kann auf diesem Weg von einem Menschen zum anderen gelangen. Halten Sie die Bürsten so auseinander, dass zwischen den Köpfen ein Abstand bleibt, und nehmen Sie getrennte Becher, wenn kein Halter da ist. Eine Bürste zu zweit zu benutzen, ist in keinem Fall eine gute Idee.

Wann ein Reiseetui sinnvoll ist

Kappen und Etuis für unterwegs schützen die Bürste in der Tasche, schneiden sie aber auch von der Luft ab. Eine nasse Bürste darin zu verschließen und in den Koffer zu legen, stellt genau die Bedingungen her, die Bakterien mögen. Trocknen Sie die Bürste möglichst vor der Abreise; geht das nicht, öffnen Sie die Kappe gleich nach der Ankunft und stellen die Bürste auf. Kappen mit Löchern lassen etwas Luft durch, trocknen eine nasse Bürste aber nicht.

Die meisten Bakterien auf Ihrer Bürste stammen aus Ihrem eigenen Mund. Das Problem ist nicht, dass sie da sind, sondern dass sie sich auf einer feuchten Bürste über Nacht vermehren.

Sprays, Tabletten und UV-Boxen

Es gibt Sprays, Auflösetabletten und kleine Boxen mit UV-Lampe, die eine Zahnbürste keimfrei machen sollen. Sie können die Zahl der Mikroorganismen auf dem Kopf senken; ob sich das an der Mundgesundheit messbar bemerkbar macht, ist jedoch nicht belegt. Bei einem gesunden Menschen gilt eine abgespülte und an der Luft getrocknete Bürste als ausreichend. In der Spülmaschine oder in der Mikrowelle richten Sie dagegen Schaden an: Die Hitze verformt die Borsten, und die Bürste reinigt danach schlechter.

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