Что меняется во рту после отказа от курения

Рот меняется уже в первые дни

Рот относится к тем участкам тела, которые отвечают на отказ от курения быстрее всего. Сужающее действие дыма на мелкие сосуды десны ослабевает, кровоток восстанавливается, слюноотделение постепенно приходит в норму. Часть перемен заметна сразу, часть идёт тихо, в течение нескольких недель.

Вкус и запах возвращаются за несколько дней

Дым притупляет вкусовые сосочки языка и обонятельную зону носа. В первые дни без сигарет еда часто кажется солонее, слаще и острее, чем раньше. Обычно разница становится отчётливой через две-три недели. В тот же период свежеет дыхание, потому что осадок от дыма перестаёт накапливаться на языке.

Кровоточивость дёсен в первые недели может усилиться

Именно это удивляет сильнее всего. У курящего человека сосуды десны сужены: десна кровоточит мало и выглядит здоровой, даже когда воспаление есть. Когда дым уходит, кровоток восстанавливается, и уже имевшееся воспаление проявляется кровоточивостью. Это не новая проблема, а прежняя, ставшая видимой.

Если через несколько недель кровоточивость такая же сильная, под ней часто скрывается заболевание дёсен, с которым домашний уход в одиночку не справляется. Такие дёсны нужно показать стоматологу: профессиональная чистка и снятие зубного камня заметно меняют картину.

Новый налёт не откладывается, старый сам не исчезает

Тёмный налёт от курения возникает, когда смолы закрепляются в микротрещинах эмали и на зубном камне. Со дня отказа новый налёт больше не откладывается, но потемнение, которое уже на зубах, щёткой не убрать. Его снимают при профессиональной чистке с полировкой. Плотный налёт на языке за те же недели становится тоньше.

За месяцы раны заживают легче

Никотин и другие вещества дыма ограничивают кровоснабжение десны и тормозят защитные клетки, восстанавливающие ткань. Поэтому у курящего лунка после удаления зуба заживает дольше, лечение дёсен даёт меньший ответ, а кость вокруг имплантата чаще доставляет проблемы. После отказа картина начинает выправляться за месяцы, а если операция запланирована, достаточный запас времени до неё облегчает заживление.

Отказ от курения не стирает уже причинённый вред. Он останавливает его накопление и открывает дорогу восстановлению.

Сухость во рту и язвочки в первые недели

У части людей после отказа от курения появляется сухость во рту и мелкие болезненные язвочки на слизистой. Обычно это временно и стихает за несколько недель, хотя есть и пить в это время бывает неприятно. Сухость к тому же повышает риск кариеса, ведь слюна — главная защита зубов.

• Пейте воду небольшими глотками в течение дня, а не помногу за раз.
• Жевательная резинка без сахара усиливает слюноотделение и смягчает сухость.
• Кислая и острая еда щиплет, пока язвочки не зажили.
• Пользуйтесь пастой с фторидом: при сухости во рту риск кариеса выше.

Признаки, которые нельзя откладывать

Ранка во рту, которая не заживает дольше двух недель, белое или красное пятно, которое не проходит, стойкая охриплость, ощущение помехи при глотании: с этим нужно обратиться к врачу без промедления. Чаще всего находка оказывается безобидной, но откладывать её нельзя. Отказ от курения снижает риск со временем, а прошедшие годы остаются поводом для регулярных осмотров.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve muayene yerine geçmez.