Leki, które suszą jamę ustną, a twoje zęby

Ślina robi więcej, niż tylko nawilża jamę ustną

Ślina pracuje po cichu przez cały dzień. Spłukuje resztki jedzenia, rozcieńcza kwas wytwarzany przez bakterie, wnosi minerały z powrotem w szkliwo i sprawia, że tkanki jamy ustnej ślizgają się po sobie. Smakowanie, przełykanie i mówienie zależą od niej. Kiedy przepływ spada, każda z tych prac słabnie naraz: usta są nie tylko suche, ale i słabiej chronione.

Które grupy leków suszą jamę ustną

Suchość w ustach to dobrze znany efekt uboczny długiej listy leków, a nie jednego preparatu. W większości przypadków mechanizm jest ten sam: leki te tłumią sygnał nerwowy pobudzający ślinianki. Inne, na przykład leki moczopędne, prowadzą do tego samego skutku, zmniejszając ilość płynów w organizmie. Poniższe grupy pojawiają się najczęściej w ulotkach, a lista nie jest wyczerpująca.

• Leki na alergię, czyli przeciwhistaminowe
• Leki przeciwdepresyjne i część innych leków psychiatrycznych
• Tabletki na ciśnienie i leki moczopędne
• Leki na nietrzymanie moczu i pęcherz nadreaktywny
• Silne leki przeciwbólowe i leki rozluźniające mięśnie
• Inhalatory na astmę, leki przeciwwymiotne i na chorobę lokomocyjną

Jeden lek sam z siebie zostawia często tylko lekko suche usta. Weź trzy albo cztery naraz, a efekt się sumuje, i dlatego suchość rzuca się w oczy u osób na kilku długotrwałych receptach i w późniejszym wieku. Suchość pojawiająca się w tygodniach po włączeniu nowego leku często się z nim wiąże, choć z jakąkolwiek pewnością może to powiedzieć tylko lekarz, który go przepisał.

Co zauważasz, gdy jama ustna zasycha

Objawy sięgają daleko poza uczucie suchości. Język przykleja się do podniebienia, suchy chleb trudno przełknąć bez łyku wody, głos staje się ochrypły, a smaki się spłaszczają. Budzenie się nad ranem z piekącym językiem jest częste. Wargi pękają w kącikach, oddech robi się nieświeży, a proteza ruchoma, która wcześniej siedziała nieruchomo, zaczyna się przesuwać. Dla wielu osób pierwszym wyraźnym znakiem jest szklanka wody, która pojawiła się na szafce nocnej.

Wydzielanie śliny jest i tak najniższe w czasie snu. Suchość wywołaną lekami czuje się więc najmocniej w nocy, a zęby są najsłabiej chronione dokładnie w tych godzinach.

Dlaczego próchnica i grzybica stają się bardziej prawdopodobne

Przy mniejszej ilości śliny kwas zalega w ustach, a szkliwo traci dopływ minerałów. Próchnica zaczyna się wtedy w nietypowych miejscach, zwykle wzdłuż brzegu dziąsła i na odsłoniętych powierzchniach korzeni. Może iść szybko: jama ustna, która pół roku temu wyglądała zdrowo, może pokazać nowe ubytki. Te same warunki służą drożdżakom, więc grzybica jamy ustnej pojawia się jako biały nalot na języku, uczucie pieczenia i pęknięcia w kącikach ust. Pod protezą podniebienie robi się czerwone.

Co pomaga w ciągu dnia

• Popijaj wodę małymi ilościami przez cały dzień; jedna duża szklanka nie powstrzymuje suchości na długo.
• Żucie gumy bez cukru podnosi wydzielanie śliny w ciągu kilku minut.
• Ogranicz kawę, herbatę i alkohol; palenie znacznie pogarsza suchość.
• Staraj się oddychać przez nos; spanie z otwartymi ustami dokłada się do porannej suchości.
• Nawilżacz w sypialni może złagodzić nocne objawy.
• W aptekach są żele i spraye zastępujące ślinę; zapytaj dentystę, który ci odpowiada.

Najbardziej ryzykownym nawykiem jest sięganie po słodki albo kwaśny napój, żeby ulżyć suchości. Sok albo napój gazowany popijany przez cały dzień zostawia niechroniony ząb w kwasie na wiele godzin. I na pragnienie, i na zwilżenie ust bezpieczniejszym wyborem jest woda.

Co zmienia się w twojej rutynie stomatologicznej

W suchej jamie ustnej standardowa pielęgnacja nie wystarcza. Podstawą jest mycie zębów dwa razy dziennie pastą z fluorem, a dentysta może przepisać pastę o wyższym stężeniu fluoru i nakładać lakier fluorkowy na kontrolach. Odstępy między kontrolami zwykle się skraca, bo nową próchnicę trzeba wyłapać wcześnie. Czyszczenie przestrzeni międzyzębowych toczy się jak dotąd, a protezę wyjmuje się na noc i czyści.

Co dentysta musi od ciebie usłyszeć

Przynieś na wizytę aktualną listę wszystkiego, co przyjmujesz, łącznie z tabletkami na alergię kupowanymi bez recepty i suplementami ziołowymi. Powiedzenie, kiedy zaczęła się suchość i po której zmianie leków, oszczędza mnóstwo zgadywania. Jeśli leki tego nie tłumaczą, przyczyną może być co innego: choroby dotykające ślinianek, radioterapia głowy i szyi, źle kontrolowana cukrzyca i oddychanie przez usta to zwykli kandydaci. Jeśli obrzękowi policzka albo twarzy towarzyszy gorączka, zgłoś się po pomoc stomatologiczną lub lekarską tego samego dnia.

Ta treść ma charakter ogólnoinformacyjny i nie zastępuje badania.