Medisiner som tørker ut munnen, og tennene dine

Spytt gjør mer enn å holde munnen fuktig

Spytt jobber stille hele dagen. Det skyller bort matrester, tynner ut syren bakteriene lager, bærer mineraler tilbake i emaljen og holder vevet i munnen glidende mot hverandre. Å smake, svelge og snakke hviler alt på det. Når strømmen faller, svekkes hver eneste av de jobbene på én gang: munnen er ikke bare tørr, den er også mindre beskyttet.

Hvilke grupper medisiner tørker ut munnen

Tørr munn er en velkjent bivirkning av en lang liste medisiner framfor av ett enkelt legemiddel. For de fleste er mekanismen den samme: de demper nervesignalet som driver spyttkjertlene. Andre, som vanndrivende midler, gir samme resultat ved å redusere væskemengden i kroppen. Gruppene under dukker oftest opp i pakningsvedlegg, og listen er ikke uttømmende.

• Allergimedisiner, altså antihistaminer
• Antidepressiva og noen andre medisiner innen psykisk helse
• Blodtrykkstabletter og vanndrivende midler
• Medisiner mot urinlekkasje og overaktiv blære
• Sterke smertestillende og muskelavslappende midler
• Astmainhalatorer, kvalmestillende og reisesyketabletter

Én medisin alene gir ofte bare en litt tørr munn. Ta tre eller fire sammen, og virkningen legger seg oppå hverandre, og derfor skiller tørrhet seg ut hos folk med flere faste resepter og senere i livet. Tørrhet som dukker opp i ukene etter at en ny medisin er startet, henger ofte sammen med den, men bare legen som skrev den ut, kan si det med noen sikkerhet.

Dette merker du når munnen tørker ut

Symptomene går langt ut over en tørr følelse. Tungen kleber seg til ganen, tørt brød er vanskelig å svelge uten en slurk vann, stemmen blir hes og smakene flate. Å våkne i de tidlige timene med sviende tunge er vanlig. Leppene sprekker i munnvikene, ånden blir muggen, og en avtakbar protese som pleide å ligge stille, begynner å flytte på seg. For mange er det første tydelige tegnet glasset med vann som har dukket opp på nattbordet.

Spyttstrømmen er lavest under søvn uansett. Tørrhet av medisiner kjennes derfor sterkest om natten, og tennene er minst beskyttet nettopp i de timene.

Hvorfor karies og sopp blir mer sannsynlig

Med mindre spytt blir syre liggende i munnen, og emaljen mister mineraltilførselen. Karies starter da på uvanlige steder, gjerne langs tannkjøttkanten og på rotflater som har blitt blottlagt. Det kan gå fort: en munn som så frisk ut for et halvt år siden, kan vise nye hull. De samme forholdene passer gjærsopp, så munnsopp dukker opp som et hvitt belegg på tungen, en sviende følelse og sprekker i munnvikene. Under en protese blir ganen rød.

Dette hjelper gjennom dagen

• Drikk vann i små mengder hele dagen; ett stort glass holder ikke tørrheten unna lenge.
• Å tygge sukkerfri tyggegummi løfter spyttstrømmen i løpet av minutter.
• Skjær ned på kaffe, te og alkohol; røyking gjør tørrheten merkbart verre.
• Prøv å puste gjennom nesen; å sove med åpen munn legger til morgentørrhet.
• En luftfukter på soverommet kan lette symptomene om natten.
• Apotek har geler og sprayer som erstatter spytt; spør tannlegen hvilken som passer deg.

Den mest risikable vanen er å gripe etter en søt eller sur drikk for å lette tørrheten. Juice eller brus drukket i små slurker gjennom dagen lar en ubeskyttet tann ligge i syre i timevis. Både mot tørsten og for å fukte munnen er vann det tryggere valget.

Dette endrer seg i tannstellet ditt

Vanlig stell holder ikke i en tørr munn. Å pusse to ganger om dagen med en fluortannkrem er grunnlaget, og tannlegen kan skrive ut en tannkrem med mer fluor og pensle på fluorlakk ved kontroller. Intervallet mellom kontrollene kortes som regel ned, fordi nye hull må fanges tidlig. Rengjøring mellom tennene fortsetter som før, og en protese tas ut om natten og rengjøres.

Dette trenger tannlegen å høre fra deg

Ta med en oppdatert liste over alt du bruker til tannlegetimen, også allergitabletter kjøpt uten resept og urtetilskudd. Å si når tørrheten begynte og hvilken endring i medisinene den fulgte etter, kutter bort mye gjetting. Forklarer ikke medisinene det, kan noe annet ligge bak: sykdommer som rammer spyttkjertlene, strålebehandling mot hode og hals, dårlig regulert diabetes og munnpusting er de vanlige kandidatene. Kommer hevelse i kinnet eller ansiktet sammen med feber, oppsøk tannlege- eller legehjelp samme dag.

Dette innholdet er til generell informasjon og erstatter ikke en undersøkelse.