Hva betyr dette?
Rykninger er en kort, ufrivillig sammentrekning av en muskel. Fordi muskelen fortsetter å arbeide, er kraften din intakt: du kan løfte øyenbrynet, smile og lukke øyet. Rykninger og et ansikt som henger, er derfor to ulike tegn og bør ikke brukes i stedet for hverandre.
Detaljene som avgjør, er hvor langt det sprer seg og hvor lenge det varer. Rykninger som holder seg til det nedre øyelokket alene, varer noen sekunder og stopper av seg selv i løpet av dager eller uker, henger vanligvis sammen med for lite søvn, koffein, trette øyne og spenning. Det er en annen sak når rykningene starter i øyelokket og sprer seg på samme side mot kinnet og munnviken, har vart i måneder og fortsetter også under søvn; å vurdere det hører til nevrologi.
Noen av dem som tar dette med til en tannlege, går ut fra at rykningene kommer fra kjeven, fordi de forveksles med en vane med tannpressing når de kjennes i tinningen eller i en tyggemuskel. En trøtt tyggemuskel gir mest stramhet, smerte og ømhet ved berøring; den lager ikke en rytmisk flimring du kan se utenfra. Fordi de to fører i ulike retninger, må skillet gjøres ved undersøkelse.
Bak rykninger ligger det vanligvis en forbigående og harmløs årsak; men der de sprer seg til nedre del av ansiktet og varer i måneder, kommer også nerverelaterte årsaker inn i vurderingen.
Mulige årsaker
Hva hjelper hjemme?
- Skriv ned hvor mange dager det har vart, hvilken muskel det startet i og når på dagen det blir verre; noen sekunder video gjør jobben til en beskrivelse under undersøkelsen.
- Se en gang til på hvor mye koffein og nikotin du får i deg, og prøv å få søvnen på plass igjen; disse tre kommer ofte opp ved rykninger i øyelokket.
- Sitter du lenge foran en skjerm, ta pauser og få sjekket brillestyrken; et synsproblem som ikke er rettet opp, sliter ut musklene rundt øyet.
- Ikke ordne injeksjoner, massasje eller varme til muskelen som rykker, på egen hånd; alt som gjøres før årsaken er funnet, koster tid uten å endre bildet.
- Hvis rykningene sprer seg fra øyelokket mot kinnet og munnviken
- Hvis rykningene fortsetter også under søvn, eller ikke har stoppet på måneder
- Hvis rykningene kommer med tap av kraft, at ansiktet henger, eller nummenhet
- Hvis det er hørselstap, øresus eller et balanseproblem på samme side
- Hvis øyelokket lukker seg helt av seg selv og sperrer synet
Ofte stilte spørsmål
- Er rykninger i øyelokket farlig?
- Vanligvis er de ikke det. Rykninger som holder seg i det nedre øyelokket og stopper av seg selv, er en vanlig ting knyttet til for lite søvn og koffein, og de forventes å gi seg uten behandling. Det som krever vurdering, er rykninger som sprer seg til nedre del av ansiktet, varer i måneder eller kommer sammen med andre tegn.
- Kan det å presse tennene gi rykninger?
- En vane med tannpressing sliter ut tyggemusklene og etterlater dem stramme, smertefulle og ømme ved berøring. Folk melder nok om en og annen flimring i muskelen, men sammentrekninger som går nedover hele den ene siden av ansiktet og kan ses utenfra, forklares ikke av tannpressing. Finnes det funn som gjelder kjeven din, er det fornuftig å få dem vurdert, mens kilden til rykningene tas hånd om for seg.
- Hvem bør jeg oppsøke om rykninger?
- Er rykningene bare i øyelokket og kortvarige, kan det å se på hverdagsrutinen og øyehelsen din være nok til å begynne med. Sprer de seg til nedre del av ansiktet eller har vart i måneder, hører vurderingen til nevrologi. Går de sammen med stramhet i kjeven og tyggemusklene, hjelper en tannlegeundersøkelse med å gjøre det skillet.
Innholdet er generell informasjon og erstatter ikke en undersøkelse hos tannlege. Symptomer overlapper mellom ulike tilstander, og en diagnose kan bare stilles klinisk.