Hva er det?
Geografisk tunge utvikler seg når de små utvekstene på oversiden av tungen, som kalles papiller, forbigående går tapt fra visse områder. Overflaten som blir liggende uten papiller, ser rødere og flatere ut, og i de fleste tilfeller løper en litt hevet, hvitaktig eller gulaktig kant rundt den. Mønsteret som de røde områdene og den hele overflaten lager, ligner på et kart, og det er der navnet kommer fra.
Det som skiller dette fra andre endringer på tungen, er at formene ikke blir stående. Ett område heler over noen dager mens et nytt dukker opp et annet sted på tungen; noen uker senere kan tungen se helt annerledes ut. Dette vandrende forløpet hjelper med diagnosen. De fleste har ingen symptomer; noen beskriver en mild svie av sur, sterk eller svært salt mat.
Geografisk tunge er ikke smittsom, den er ingen soppinfeksjon, og den er ikke knyttet til kreft. Den er vanlig, den kan dukke opp i alle aldre, og den finnes ofte sammen med furet tunge. Den forventes å komme og gå gjennom årene; den forventes ikke å legge igjen noen varig skade.
Tegn
Du får ikke nødvendigvis alle disse på én gang.
Hvorfor oppstår det?
- 01
Personlig og familiær disposisjon
Noen med geografisk tunge har familiemedlemmer med det samme utseendet. Det finnes ingen kjent enkelt årsak; det regnes som en individuell forskjell i måten slimhinnen i munnen fornyer seg på.
- 02
At den kommer sammen med furet tunge
Geografisk tunge meldes oftere hos folk som har furer på oversiden av tungen. De to kan være til stede på den samme tungen samtidig; denne kombinasjonen betyr ikke at tilstanden er mer alvorlig.
- 03
Perioder som setter i gang en oppblomstring
Områdene beskrives som å bre seg etter perioder med stor belastning, hormonelle endringer og luftveisinfeksjoner. Når utløseren først er over, går utseendet vanligvis tilbake til det mønsteret det hadde før.
- 04
Mat som gjør symptomene verre
Sitrusfrukter, tomater, eddik, krydder og svært salt mat kan gi en sviende følelse på overflaten som er blitt liggende uten papiller. Disse er ikke årsaken til tilstanden; de gjør bare et område som alt er der, mer følsomt.
Hvordan utvikler det seg?
- 1
Det dukker opp
Et lite, rødt, flatt område dukker opp på en del av tungen, med en lysere kant rundt ytterkanten. De fleste kjenner ingenting på dette stadiet.
- 2
Det brer seg
Området vokser over noen dager, kanten blir tydeligere, og det går sammen med naboområder og gir det kartliknende utseendet. Svie av sterk og sur mat beskrives på dette stadiet.
- 3
Tilheling
Etter hvert som papillene vokser tilbake, blekner området, og overflaten på tungen blir normal igjen. Det forventes ingen arr på det samme stedet.
- 4
Det flytter seg videre
Mens ett område heler, starter et nytt et annet sted på tungen. Dette vandrende mønsteret kan holde på i måneder; det kan også være lange perioder helt uten områder.
Hvordan behandles det?
Diagnosen stilles ut fra utseendet og det vandrende forløpet du beskriver; en biopsi trengs ikke i de fleste tilfeller. Med i minne at en tunge kan bli rød av andre grunner, vurderer tannlegen trøske, tørr munn, irritasjon fra en protese og tegn på en mangel. Er ingen av disse til stede, startes ingen videre behandling.
Ved geografisk tunge uten symptomer er det ikke vist noen nytte av å ta legemidler. Soppmidler kommer bare inn i bildet om det er mistanke om trøske; å bruke dem unødvendig endrer ikke utseendet. I perioder med svie er det vanligvis nok å kutte ned på sur og sterk mat, å skylle med varmt vann og å bruke et munnskyll uten alkohol.
Fortsetter symptomene, eller virker ubehaget inn på dagliglivet, kan tannlegen din vurdere en lokal behandling for å gjøre smerten mindre. Det som betyr mest, er vanen med å holde et øye med den: et område som ikke vandrer, blir stående på ett sted og ikke roer seg i løpet av to til tre uker, passer ikke med geografisk tunge og må vurderes for seg.
- Området på tungen din flytter seg ikke og har blitt stående på det samme stedet i to til tre uker
- Overflaten på området har blitt hard, hevet seg eller blør
- Svie og smerte har blitt vedvarende, uansett hva du spiser
Hvordan unngår du det?
- Kutt ned på mat som svir under en oppblomstring; du trenger ikke gjøre den begrensningen varig.
- Rens tungen forsiktig med en myk børste; hard skraping irriterer overflaten som er blitt liggende uten papiller, enda mer.
- Unngå munnskyll med høyt alkoholinnhold og produkter med sterke tilsetninger som peppermynteolje.
- Å ta et fotografi fra tid til annen viser tannlegen din om områdene virkelig flytter seg.
Ofte stilte spørsmål
- Er geografisk tunge smittsom?
- Nei. Geografisk tunge er ingen infeksjon; den går ikke over ved kyss, ved å dele et glass eller ved noen annen kontakt. Når den ses hos flere i en familie, kommer det av en felles disposisjon, ikke av at den sprer seg.
- Kan det være et tegn på kreft?
- Geografisk tunge er ikke knyttet til kreft. Punktet som skiller, er bevegelsen: ved geografisk tunge heler områdene og dukker så opp et annet sted. Et sår eller en flekk som blir stående på ett sted, ikke heler og blir hard, forklares ikke av geografisk tunge; det må undersøkes.
- Går den helt bort?
- Områdene heler ett etter ett, og overflaten på tungen blir normal igjen; fordi disposisjonen blir værende, må du likevel regne med at utseendet kommer tilbake gjennom årene. Disse tilbakefallene betyr ikke at behandlingen har mislyktes. Så lenge den ikke gir symptomer, trengs kanskje ingenting utover å holde et øye med den.
Innholdet er generell informasjon og erstatter ikke en undersøkelse hos tannlege. Symptomer overlapper mellom ulike tilstander, og en diagnose kan bare stilles klinisk.