Slik oppbevarer du en tannbørste: stående, åpent, tørt

Hva som endrer seg når en børste blir stående våt

Etter pussing sitter vann og bakterier fra munnen din mellom busten. Ligger den åpent, tørker busten i løpet av noen timer, og antallet bakterier går ned etter hvert som den tørker. Lukk den samme børsten inne mens den fortsatt er våt, og bildet snur: fuktigheten blir værende, bunnen av busten holder seg fuktig lenge, og hodet blir et bekvemt sted for mikroorganismer. Hver morgen går en litt mer befolket børste tilbake i munnen din.

Stående, med busten i luften

Den enkleste måten å oppbevare en børste på er som regel den som virker: sett den med håndtaket ned i et glass eller en holder, slik at busten peker opp. Vannet renner da mot håndtaket i stedet for å samle seg mellom busten. En børste som blir liggende flatt, holder seg våt på undersiden, og en som hviler på kanten av servanten, fanger også opp alt som spruter der. Ikke glem vannet som samler seg i bunnen av glasset heller; holderen trenger en skylling og en tørk nå og da.

• Skyll busten under rennende vann etter pussing, slik at det ikke blir igjen tannkrem eller rester.
• Rist børsten noen ganger for å kaste av det overflødige vannet.
• Sett den med håndtaket ned, busten pekende opp og åpen mot luften.
• Ikke tørk mellom busten med et håndkle eller papir; det bøyer den og etterlater lo.

Hvor børsten står på badet

Nedspyling sender en fin sky opp i luften, og den legger seg på flater i nærheten. Det finnes ingen etablerte bevis for at dette gjør folk syke, men det finnes heller ingen grunn til å ha en tannbørste rett ved siden av toalettet. Å flytte børsten til det fjerneste hjørnet av servanten og lukke lokket før du spyler ned, er nok.

Børster som deler glass

Når alle børstene i huset havner i ett glass, berører hodene hverandre, og en våt bløter naboen sin. Bakteriene i en munn hører til den munnen, og noen av dem, blant dem de som er med på å gi karies, kan reise denne veien fra én person til en annen. Hold børstene fra hverandre slik at det blir en glipe mellom hodene, og bruk egne glass om du ikke har en holder. At to personer deler én børste, er ingen god idé under noen omstendigheter.

Når et reiseetui gjør nytte for seg

Hetter og etuier laget for reise beskytter en børste inne i en veske, men de kutter også av luften. Å lukke en våt børste inne i et slikt og slenge det i kofferten gjenskaper nøyaktig de forholdene bakterier liker. Tørk børsten før du drar om du kan; kan du ikke det, åpne hetten i det øyeblikket du kommer fram og sett børsten opp. Hetter med lufthull slipper gjennom noe luft, men de tørker ikke en gjennomvåt børste.

De fleste bakteriene på børsten din kom ut av din egen munn. Problemet er ikke at de er der; det er at en fuktig børste lar dem formere seg over natten.

Sprayer, tabletter og etuier med ultrafiolett lys

Sprayer, oppløselige tabletter og små etuier med en ultrafiolett lampe selges med løftet om å kvitte en børste med bakterier. De kan få antallet mikroorganismer på hodet ned, men at dette gir en målbar forskjell for munnhelsen, er ikke etablert kunnskap. Hos en frisk person regnes en børste som er skylt og lufttørket, som nok. Å kjøre en børste i oppvaskmaskinen eller mikrobølgeovnen gjør derimot skade: varmen forvrenger busten, og børsten rengjør dårligere etterpå.

Dette innholdet er til generell informasjon og erstatter ikke en undersøkelse.