العناية بالفم والأسنان أثناء الحمل

لماذا تنزف اللثة أكثر في أثناء الحمل

في أثناء الحمل تتغير مستويات الهرمونات، فتصبح اللثة أشد استجابة لطبقة البلاك المتراكمة عند حافة السن. القدر نفسه من البلاك يسبب الآن تورمًا واحمرارًا أكبر. تنزف اللثة عند التنظيف بالفرشاة، وأحيانًا عند تنظيف ما بين الأسنان، وفي الحالات المتقدمة تنزف من تلقاء نفسها. يبدأ ذلك عند أغلب النساء في الشهر الثاني، ويزداد وضوحًا قرب الشهور الأخيرة، ثم يتراجع في الأسابيع التالية للولادة. وقد تظهر عند بعضهن كتلة حمراء لامعة سهلة النزف في اللثة، وهي حميدة وتصغر عادة بعد الولادة.

ترك الفرشاة بسبب النزف يزيد الأمر سوءًا

النزف لا يعني أن الفرشاة تؤذي اللثة، بل يعني وجود التهاب في ذلك الموضع. وحين يُتجنب الموضع يستمر البلاك في التراكم، فيتسع الالتهاب ويزداد النزف معه. والصواب هو العكس: لا تتركي المنطقة النازفة، بل نظفيها ببطء أكبر وعناية أكثر. وبعد أيام قليلة من التنظيف المنتظم تلاحظ معظم النساء تراجع النزف بوضوح.

• نظفي أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين بفرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد.
• نظفي ما بين الأسنان كل يوم؛ فإن كان الخيط صعبًا فغالبًا ما تكون فرشاة ما بين الأسنان أيسر.
• استخدمي حركات دائرية صغيرة بدل الضغط، فالضغط الشديد يجعل اللثة تنحسر.
• إن تراكم الجير فلا بد من إزالته، وإزالة الجير ممكنة في أثناء الحمل أيضًا.

ما الذي يحدث في الفم بعد الغثيان والقيء

حين يصل حمض المعدة إلى الفم تلين المينا مدة قصيرة. والتنظيف بالفرشاة فورًا يجرف هذه الطبقة اللينة، ومع السنوات يظهر الترقق على السطح الداخلي للأسنان الأمامية بوجه خاص. كما يجعل الغثيان التنظيف نفسه أصعب: فرائحة المعجون أو ملامسة الفرشاة للأضراس الخلفية قد تثير التهوع. ويفيد أغلب النساء استعمال فرشاة برأس صغير ومعجون خفيف النكهة واختيار وقت من اليوم يقل فيه الغثيان.

هل يجب تأجيل علاج الأسنان إلى ما بعد الولادة

الحمل ليس مانعًا عامًا لعلاج الأسنان. فالفحص وإزالة الجير والحشوات وعلاج العصب عند الحاجة كلها ممكنة في هذه الشهور. أما التوقيت فالثلث الثاني من الحمل أيسر على معظم النساء: إذ يكون الغثيان قد خف، والاستلقاء على الظهر أقل إرهاقًا مما هو عليه في الأسابيع الأخيرة. وفي الشهور المتأخرة تفيد وسادة صغيرة تحت الورك الأيمن كي يميل الجسم قليلًا نحو اليسار. وإذا ظهر تورم في الوجه أو ارتفعت الحرارة أو وُجد ألم يمنع النوم فلا تنتظري، بل راجعي الطبيب في اليوم نفسه.

الخطر الحقيقي في الحمل ليس أن تتلقي العلاج، بل أن تحملي في فمك التهابًا غير معالج طوال تسعة أشهر.

كيف تتحدثين عن الأشعة والأدوية

أخبري طبيب الأسنان في أول زيارة أنك حامل وفي أي أسبوع أنتِ، فهذه المعلومة تغير ترتيب العلاج واختيار الدواء معًا. وصورة الأشعة السنية تُوجَّه إلى منطقة ضيقة بجرعة منخفضة، ويبقى البطن خارج حزمة الأشعة. ومع ذلك لا تُلتقط الصور بشكل روتيني في أثناء الحمل؛ فإن دعت الحاجة إليها فعلًا التُقطت مع مئزر رصاصي وواقٍ للغدة الدرقية. وهذا القرار يعود إلى الطبيب الذي يرى حالتك. والأمر نفسه ينطبق على مسكنات الألم والمضادات الحيوية: لا تتناولي شيئًا من تلقاء نفسك اعتمادًا على قوائم من الإنترنت.

هل تفقد الأم سنًا مع كل مولود

خلافًا للمثل القديم، لا يسحب الجنين الكالسيوم من أسنان أمه. فالمينا نسيج لا يتجدد باستمرار كالعظم؛ وبعد أن تتكون لا يُسحب منها الكالسيوم. وإذا فُقدت أسنان في أثناء الحمل فالسبب في مكان آخر: لثة ملتهبة، وحمض ناتج عن القيء، ووجبات خفيفة متكررة، وعناية تتأخر بسبب التعب. وكل واحد من هذه الأسباب يمكن العمل عليه.

• الأكل القليل المتكرر يبقي الفم حمضيًا وقتًا أطول، وتقليل عدد الوجبات الخفيفة يخفض خطر التسوس.
• كوب ماء بعد الوجبة الخفيفة يخفف الحمض ويزيح بقايا الطعام.
• الجبن والجوز واللبن غير المحلى أخف على الأسنان من العصير أو البسكويت.
• إن ازدادت حرقة المعدة في الشهور الأخيرة فتناول العشاء مبكرًا ورفع رأس السرير يقللان وصول الحمض إلى الفم.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve muayene yerine geçmez.