Как часто менять зубную щётку

Три месяца — это напоминание, а не правило

Три месяца слышали почти все, и работает этот срок как напоминание, а не как срок годности. В тот день, когда три месяца истекают, со щёткой ничего не происходит. Представьте двух человек, которые в одно утро купили одинаковые щётки: один чистит зубы дважды в день лёгким хватом, другой второпях с силой трёт зубы перед работой. Через три месяца щёткам одинаковое число дней, а состояние у них разное.

Календарь упрощает дело, но решение принимает не он. Считайте дату верхней границей: вместо того чтобы ждать конца трёх месяцев, раз в несколько недель смотрите на щетину и меняйте щётку раньше, если щетинки уже разошлись.

Решает состояние щетины

У новой щётки пучки стоят плотно, а кончики остаются достаточно собранными, чтобы попадать в линию между зубом и десной. От чистки кончики расплющиваются, а пучки расходятся в стороны. Расплющенная щетинка снимает меньше налёта при том же движении: две минуты остались прежними, а результат стал хуже. Посмотреть на щётку сверху, поднеся её к свету, нагляднее любой даты.

• Пучки разошлись в стороны, и край щётки выглядит растрёпанным
• Кончики расплющились, и сбоку щётка кажется приплюснутой
• Цветные индикаторные щетинки побледнели или обесцветились до середины
• У основания пучка щетинки расшатались или начали выпадать

Сильное давление сокращает срок

Чем сильнее вы давите, тем раньше расплющивается щетина. Щётка, которая разошлась задолго до трёх месяцев, чаще говорит о хвате, а не о самой щётке: следующая через шесть недель будет выглядеть так же. Держать ручку свободно, как карандаш, работать кистью, а не всей рукой, и вести небольшими круговыми движениями вместо растирания полезнее и для щетины, и для дёсен.

Какой бы новой ни была щётка, поверхность, до которой щетина не достаёт, чище не станет, а чаще всего без внимания остаётся задняя стенка последнего жевательного зуба.

После болезни

После гриппа, ангины или болезни, оставившей ранки во рту, многие меняют щётку. Заболеть повторно от собственной щётки не приходится ожидать, но начать выздоровление с новой щётки — разумный шаг, и большинство стоматологов не видят в этом ничего лишнего. Важнее другое: щётки, которые стоят в одном стакане, не должны касаться друг друга щетиной.

Сколько служит насадка электрической щётки

У электрической щётки меняют насадку, и щетина у неё короче, поэтому расхождение заметно раньше, чем у обычной щётки. На упаковке обычно указывают срок около трёх месяцев, но мерило то же: если щетинки разошлись, насадке пора на замену, что бы ни говорил календарь. Когда датчик давления срабатывает часто, насадка изнашивается быстрее обычного.

Что не помогает

Подставить разошедшуюся щетину под горячую воду и выпрямить её не выйдет. Пучки ненадолго выглядят аккуратнее, но прежнюю узкую форму не возвращают, а вода, размягчающая пластик, уводит щетинки в сторону ещё сильнее. Кипячение, посудомоечная машина и микроволновка заканчиваются тем же. Пользоваться одной щёткой вдвоём не стоит ни при каких условиях.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve muayene yerine geçmez.