Mitä se tarkoittaa?
Kielen selän nystyjen väliin kertyy kuolleita soluja, ruoantähteitä ja bakteereita. Tämä seos peittää pinnan ohuella valkeahkolla kerroksella. Puhuessa ja pureskellessa kieli hankautuu kitalakea ja hampaita vasten ja puhdistaa itseään osittain. Niillä, jotka syövät pehmeää ruokaa, pureskelevat vähän, joiden suu on kuiva tai jotka hengittävät suun kautta tukkoisen nenän vuoksi, tämä luontainen puhdistuminen vähenee ja kerros paksuuntuu.
Ratkaiseva ero paljastuu, kun pintaa koskettaa varovasti. Kertynyt kate lähtee osittain pois kielenpuhdistimella tai pehmeällä harjalla, ja sen alta näkyy normaali vaaleanpunainen pinta. Sen sijaan pysyvä valkoinen läiskä, joka jää paikalleen pyyhkimisestä huolimatta ja jonka rajat ovat selvät, on eri löydös, ja hammaslääkärin on nähtävä se. Kolmas mahdollisuus on valkoinen kate, joka pyyhittäessä jättää alleen punaisen, herkästi verta vuotavan alueen; sekin arvioidaan erikseen.
Valkoinen kerros yhdistetään usein pahanhajuiseen hengitykseen, koska kielen selkä on laaja pinta hajua tuottaville bakteereille. Kuumetautien aikana, kun suun kautta ei ole syöty pitkään aikaan ja kun nesteen saanti on vähentynyt, kerroksen paksuuntuminen on odotettava muutos; on tavallista, että se ohenee näiden jaksojen mentyä ohi. Sen sijaan kate, joka pysyy itsepintaisesti samassa kohdassa, paksuuntuu tai vaihtaa väriä, on syytä pitää seurannassa.
Kielen valkoinen kerros ei ole merkki yhdestä ainoasta sairaudesta; se syntyy yleensä siitä, ettei pinta pysty puhdistamaan itseään. Alla olevat kohdat kokoavat yleisimmät kertymän taustalla olevat syyt.
Mahdolliset syyt
Mikä auttaa kotona?
- Puhdista kieli hampaiden harjaamisen jälkeen takaa eteenpäin, yhteen suuntaan ja varovasti; edestakainen hankaaminen ärsyttää pintaa.
- Älä mene niin taakse, että tulee yökkäysrefleksi; kielen helposti tavoitettava osa riittää useimmille.
- Jos suusi jää kuivaksi, jaa juomasi vesi pitkin päivää ja tue syljeneritystä sokerittomalla purukumilla.
- Älä raaputa väkisin läiskää, joka ei lähde pyyhkimällä; verestävä pinta sekä haavoittaa kudosta että vaikeuttaa arviota.
- Jos valkoinen alue on pysynyt samassa kohdassa kaksi viikkoa eikä lähde pyyhkimällä.
- Jos katteen alta paljastuu pyyhkiessä verta vuotava, punainen ja kipeä pinta.
- Jos läiskän reunassa on kovettumaa, kohoumaa tai parantumaton haava.
- Jos mukaan tulee takertumisen tunne tai kipu nieltäessä.
- Jos kate ilmaantui sen jälkeen, kun aloitit hengitettävän lääkkeen tai uuden hoidon.
Usein kysytyt kysymykset
- Miksi kielen kate on aamuisin selvempi?
- Yöllä syljeneritys vähenee ja kielen liike pysähtyy; pintaa huuhtova ja mekaanisesti puhdistava tekijä heikkenevät molemmat yhtä aikaa. Siksi on tavallista, että kerros näyttää aamulla paksulta ja ohenee päivän mittaan, kun puhut ja syöt.
- Onko kielenpuhdistimen käyttö haitallista?
- Ei ole näyttöä siitä, että se olisi varovasti käytettynä haitallista; se poistaa pinnan kertymää tehokkaammin kuin harja. Haittaa aiheuttaa kova painaminen ja toistaminen niin kauan, että pinta alkaa vuotaa verta. Verestävä pinta sekä särkee että avaa portin mikrobeille.
- Selittääkö valkoinen kerros yksin pahanhajuisen hengitykseni?
- Kielen selkä on yksi pahanhajuisen hengityksen tavallisista lähteistä, mutta ei ainoa. Myös ientulehdus, reiät, huonosti istuvat proteesit, nenän jälkivaluma ja ruoansulatukseen liittyvät syyt voivat olla mukana. Jos haju jatkuu säännöllisestä kielen puhdistuksesta huolimatta, lähde on syytä selvittää.
Sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa henkilökohtaista tutkimusta. Oireet ovat yhteisiä usealle sairaudelle; diagnoosi tehdään vain kliinisesti.