سیگار الکترونیکی و سلامت لثه

شواهد تازه‌تر از آن چیزی است که درباره تنباکو داریم

اثر دود تنباکو بر لثه دهه‌هاست که دنبال می‌شود. سیگار الکترونیکی عمر بسیار کوتاه‌تری دارد و هنوز پیگیری بلندمدتی درباره آن وجود ندارد. بیشتر آنچه روشن است از مشاهده‌های کوتاه و از رفتار اجزای مایع در بافت‌های دیگر بدن می‌آید. این به معنای نبود اثر نیست؛ یعنی این دو عادت را نمی‌توان با وزن یکسانی از شواهد سنجید.

نیکوتین رگ‌های لثه را تنگ می‌کند

نیکوتین رگ‌های کوچک را تنگ می‌کند، چه با دود برسد چه با بخار. لثه بر شبکه‌ای انبوه از رگ‌های ریز زنده است و با کم شدن خون‌رسانی، پاسخ آن به التهاب هم تغییر می‌کند. آشکارترین پیامد این است: لثه ملتهب ممکن است دیگر خونریزی نکند. چون خونریزی نخستین هشدار بیماری لثه است، خاموش شدن آن باعث می‌شود مشکل دیرتر دیده شود.

خشکی دهان زودتر از همه دیده می‌شود

پایه بیشتر مایع‌ها پروپیلن گلیکول و گلیسیرین گیاهی است. هر دو آب را به سوی خود می‌کشند و تعادل رطوبت دهان را بر هم می‌زنند. وقتی بزاق کم می‌شود، دهان خود را ضعیف‌تر می‌شوید و اسید را کمتر خنثی می‌کند. پلاک آسان‌تر به لبه لثه می‌چسبد و خطر پوسیدگی هم بالا می‌رود. خشکی دهان پرتکرارترین اثری است که درباره بخار گزارش می‌شود.

• زبان و کام هنگام بیدار شدن چسبناک به نظر می‌رسند
• بلعیدن غذای خشک دشوارتر می‌شود
• پلاک سریع‌تر در لبه لثه جمع می‌شود
• بوی دهان در طول روز زودتر برمی‌گردد

طعم‌دهنده‌ها چه چیزی روی دندان می‌گذارند

طعم‌دهنده‌ها بیشتر شیرین‌اند و بسیاری از آن‌ها اسیدی هم هستند. مانند هر چیز شیرین و اسیدی، می‌توانند سطح مینا را نرم کنند و چسبیدن باکتری را آسان‌تر سازند. بخار پرگلیسیرین هم لایه‌ای نازک و چسبنده به جا می‌گذارد که پلاک روی آن راحت‌تر می‌ماند. وقتی این با خشکی دهان روی هم می‌افتد، لبه لثه بیشترین فشار را می‌بیند.

با جابه‌جایی از سیگار به بخار چه تغییر می‌کند

فراورده‌های سوختن در بخار نیست و این تفاوت واقعی است. اما اگر نیکوتین بماند، اثر آن بر رگ‌ها هم می‌ماند و با آن، تمایل لثه به پنهان کردن خونریزی. در کسی که هر دو را کنار هم به کار می‌برد، دو اثر روی هم جمع می‌شوند. برای همین توصیف بخار به عنوان جایگزین بی‌ضرر ناقص می‌ماند: از نظر سوختن متفاوت، از نظر نیکوتین و خشکی شبیه.

لثه‌ای که خونریزی ندارد به تنهایی کم می‌گوید: در دهانی که نیکوتین می‌گیرد، اندازه‌گیری عمق پاکت و رادیوگرافی بیش از خون روی مسواک سخن می‌گویند.

نشانه‌هایی در لثه که منتظر نمی‌مانند

بیماری لثه معمولاً آهسته پیش می‌رود، اما برخی نشانه‌ها تحمل انتظار ندارند. اگر لثه به روشنی ورم کند و درد بگیرد یا دندانی شروع به لق شدن کند، همان روز به دندان‌پزشک مراجعه کنید. زخمی که پس از سه هفته خوب نشده، یا لکه سفید یا قرمزی که از بین نمی‌رود، باید بدون درنگ معاینه شود.

در مراقبت روزانه چه چیزی جابه‌جا می‌شود

وقتی مصرف ادامه پیدا می‌کند، مرکز ثقل مراقبت روزانه جابه‌جا می‌شود. مهار خشکی و تمیز کردن لبه لثه از گذشته مهم‌تر می‌شوند. نوشیدن آب در طول روز، نفس کشیدن از بینی به جای دهان و استفاده از خمیردندان فلورایددار در این تصویر بیش از همیشه کار می‌کنند. گفتن این نکته به دندان‌پزشک که بخار مصرف می‌کنید، تنظیم فاصله معاینه‌ها را آسان‌تر می‌کند.

• در طول روز آب بنوشید و خشکی را با نوشیدنی شیرین نپوشانید
• روزی دو بار با مسواک نرم و رو به لبه لثه مسواک بزنید
• بین دندان‌ها را هر روز تمیز کنید، نه گاه به گاه
• خمیردندان فلورایددار به کار ببرید و پس از مسواک آن را با آب نشویید
• به دندان‌پزشک بگویید بخار مصرف می‌کنید تا فاصله معاینه‌ها مناسب شود

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve muayene yerine geçmez.