Электрическая или обычная зубная щётка

Техника важнее самой щётки

На полке стоят две щётки, и вопрос всегда один: какая чистит тщательнее? Честный ответ такой: обычная щётка в умелых руках справляется надёжнее, чем электрическая, которой водят по зубам наспех. Тип щётки не отменяет привычку.

Налёт, мягкий бактериальный слой, скапливается у края десны и между зубами. Эти два места остаются теми же, какую бы щётку вы ни держали. Если щетинки стоят под углом около 45 градусов к десне и вы проходите каждую поверхность отдельно, налёт снимается.

Возвратно-вращательные и звуковые щётки работают по-разному

Электрические щётки не составляют однородную группу. На полках преобладают две конструкции, и движения у них совсем разные.

• Возвратно-вращательная: небольшая круглая насадка поворачивается то в одну, то в другую сторону, а во многих моделях ещё и пульсирует. Такой щёткой проходят зуб за зубом.
• Звуковая: удлинённая насадка в форме обычной щётки колеблется вбок с очень высокой частотой. Щетинки скользят по зубу и одновременно приводят в движение жидкость вокруг.

Обе конструкции уменьшают налёт. Разница между ними в повседневной жизни для большинства людей незаметна. Разумно взять ту, что подходит вашей привычке чистить зубы.

Кому электрическая щётка даёт заметную пользу

Электрическая щётка выигрывает там, где компенсирует слабое место в технике. В трёх группах это видно отчётливо.

• Ограниченная подвижность рук: ревматизм, слабость мышц после инсульта, дрожь или боль в суставах мешают делать мелкие круговые движения. Когда движение берёт на себя щётка, чистка выходит тщательнее.
• Ортодонтическое лечение: участок вокруг брекетов и дуг трудно достать рукой, а маленькая круглая насадка заходит туда легче.
• Сильное давление: привычка тереть зубы как ластиком отодвигает десну и стирает поверхность корня. Щётка с датчиком давления делает эту привычку заметной.

Если зубы чистит кто-то другой, например вы ухаживаете за лежачим родственником, электрическая щётка облегчает работу. Насадка маленькая, а движение не приходится создавать рукой.

Зачем нужны датчик давления и таймер

У электрической щётки есть две по-настоящему полезные детали, остальное чаще украшение. Датчик давления загорается или притормаживает насадку, когда вы давите на зуб слишком сильно. Если десна уже начала опускаться, этот датчик значит больше, чем сама щётка.

Таймер отсчитывает две минуты, а щётка обычно подаёт короткий сигнал каждые тридцать секунд, чтобы вы перешли к следующей четверти рта. Большинство людей считает, что чистит дольше, чем на самом деле; счётчик поправляет это ощущение.

Как хорошо чистить обычной щёткой

Обычная щётка остаётся разумным выбором. Берите мягкую щетину: жёсткая чистит не тщательнее, она лишь травмирует десну и поверхность корня. Головка должна быть небольшой, чтобы заходить за последние зубы. Как только щетинки начинают расходиться в стороны, щётку меняют, обычно это происходит через три или четыре месяца.

Разделите рот на четыре участка и дайте каждому тридцать секунд. Таймер на телефоне выполняет ту же работу, что и счётчик в электрической щётке.

Щётка на батарейках не заменяет аккумуляторную

Некоторые щётки на полке выглядят электрическими, но работают от обычных батареек. Движений в минуту у них заметно меньше, чем у аккумуляторной модели, а по мере разряда батарейки движение замедляется ещё сильнее. В быту такая щётка ведёт себя ближе к обычной, и датчика давления с таймером у большинства из них нет.

У аккумуляторной щётки скорость держится ровно до разрядки, а одного заряда во многих моделях хватает на несколько недель, что удобно в поездке. Ручку не стоит оставлять мокрой: после чистки насадку снимают, обе части ополаскивают и оставляют сохнуть открыто, а не в закрытом футляре.

Десну отодвигает не мотор щётки, а сила, с которой вы на неё давите.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve muayene yerine geçmez.