Et førstehjelpsskrin for tennene på reise

Hva dette skrinet gjør, og hva det ikke gjør

Ingenting i en reisepose er behandling. Materiale som tetter hullet etter en tapt fylling i noen dager, stanser ikke det som skjer inne i tannen, og voks over en tråd som stikker, retter ikke tråden. Jobben deres er smalere: å gjøre timene eller dagene før du ser en tannlege mindre smertefulle og mindre skadelige.

Problemene som dukker opp bortefra, er nokså forutsigbare. En fylling eller en krone løsner, et stykke av en protese brekker, enden av en tråd graver seg inn i kinnet, tannkjøttet hovner, smerte starter om natten. Noen av disse kan vente noen dager og noen kan ikke, og å skille dem betyr mer enn hva som ligger i posen.

Hva som skal i

En kort liste er den du faktisk åpner på veien. Alt nedenfor får plass i en håndfull rom og i en liten pose med glidelås.

• Midlertidig fyllingsmateriale: en ferdig sinkoksidpasta fra apoteket som lukker et hull i noen dager.
• Tanntråd: mat som sitter fast mellom to tenner, står bak en overraskende stor andel av tannverk på ferie.
• Et lite håndspeil; lommelykten på telefonen gir nok lys.
• Sterile kompresser: til å trykke på en blødning og til å pakke inn en bit som har løsnet.
• Et reseptfritt smertestillende av det slaget du alt bruker hjemme, siden det samme kanskje ikke selges der du skal.
• Et digitalt termometer: om hevelse kommer med feber, er ikke noe du kan gjette.
• Ortodontisk voks: den dekker en skarp trådende eller en brakett en stund.
• En liten boks med lokk, til en krone som har løsnet eller et brukket stykke protese.

Hvis en krone eller fylling løsner

Skyll munnen med varmt vann først, og finn så biten. Skyll kronen, tørk den og legg den i boksen, for en tannlege kan ofte sementere den samme kronen tilbake. Tannen under blir følsom for kulde, varme og søtt, så tygg på den andre siden i noen dager. Er hullet stort, går midlertidig materiale i slik pakken beskriver: tørk området med en kompress, press en liten mengde inn i hullet, bit forsiktig og tørk bort det som presses ut.

Hvis en protese brekker

Ikke lim en brukket protese selv. Setter skjøten seg bare en brøkdel av en millimeter ut av linje, sitter ikke delen lenger i munnen, og reparasjonen blir vanskeligere. Ta vare på hver bit, også den minste, i boksen. Ikke fil ned en skarp kant og ikke bøy en klammer tilbake i form. Akryl endrer form mens det tørker, så en protese som er ute av munnen, hører til i vann. Gnager den tannkjøttet såret, la den ligge; et sår som vokser, gjør det vanskeligere å tygge også.

Ortodontisk voks for alle med regulering

Gnager en trådende eller en brakett mot kinnet, tørk området med en kompress, klyp av en bit voks på størrelse med en ert, rull den og press den over stedet. Voks løsner og byttes bare ut, og å svelge litt gjør ingen skade. Ikke klipp en tråd som stikker ut, inne i munnen: bøy den forsiktig flat med gummienden på en blyant, dekk den med voks og få tannen sett på der du er. Sprekker en gjennomsiktig skinne, gå tilbake til den forrige og ta vare på begge.

Symptomer som ikke kan vente

Brer hevelse seg mot øyet eller ned i halsen, blir det vanskelig å svelge eller puste, vil ikke munnen åpne seg, eller kommer smerte i munnen med feber, søk hjelp hos tannlege eller lege samme dag, uten opphold; en pose er ikke svaret på noen av disse. Blødning som ikke har stanset etter tjue minutters fast trykk på en kompress, trenger også hjelp samme dag.

Viktigere enn noe i posen er å vite hvilke symptomer som kan vente noen dager, og hvilke som trenger tannlege samme dag.

Å pakke skrinet og holde det brukbart

Sjekk holdbarhetsdatoene før hver tur. Midlertidig fyllingsmateriale herder inne i en åpnet tube og er kanskje ubrukelig neste gang. Ha posen i håndbagasjen, for den dagen en koffert kommer for sent, er nettopp den dagen posen trengs. Pastaer og geler teller mot grensene for væske i kabinen i mange land, så velg små størrelser og legg dem i den klare posen. Saks og filer får ikke være i håndbagasjen, og de har uansett ingenting i en munn å gjøre.

Legg en kort lapp i posen: den siste behandlingen du fikk, eventuell fast eller avtakbar protese, eventuelle implantater, og navnene på legemidlene du bruker fast. Foran en tannlege du ikke deler språk med, virker den lappen raskere enn å prøve å forklare. Og er en fylling alt løs eller en visdomstann har verket, få det sett på før du drar; skrinet står ikke i stedet for den kontrollen.

Dette innholdet er til generell informasjon og erstatter ikke en undersøkelse.